- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Wpisy otagowane Rock Master
GÓRY – 11 (198) Listopad 2010
gru 3rd
W najnowszym numerze m.in. wywiad z Catherine Destivelle oraz Adamem Ondrą – gośćmi 8. Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Poza tym spory materiał o zawodach wspinaczkowych w roku 2010, topo drytoolowe góry Wdżar, podsumowanie sezonu letniego w Tatrach oraz stałe i lubiane rubryki Magazynu GÓRY. Więcej >
Edyta druga w Jiangyin Rock Master
lis 3rd
Edyta Ropek, zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team nadal utrzymuje wysoką formę! W rozegranych w miejscowości Jiangyin komercyjnych zawodach Rock Master wywalczyła drugie miejsce. Łukasz Świrk zajął szóste miejsce i ustanowił nowy rekord Polski na dystansie 15 metrów IFSC Speed Record Wall. Więcej >
Złoto i rekord Europy Edyty Ropek w PŚ w Huaiji!
paź 29th
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team w znakomitym stylu zakończyła sezon startowy w konkurencji wspinaczki na czas! Tarnowianka zwyciężyła w finałowej edycji Pucharu Świata 2010 we wspinaczce sportowej, ustanawiając jednocześnie nowy rekord Europy na dystansie 15 metrów IFSC Speed Record Wall z czasem 9,76 sekundy! Więcej >
Wywiad z Adamem Ondrą
paź 12th
Na Hybryda TV pojawił się nowy video wywiad. Tym razem Tomek Mazur przepytuje Adama Ondrę. Wywiad nakręcono podczas ostatniej edycji Arco Rock Master 2010.
Edyta Ropek – nowy rekord Polski i czwarte miejsce w Pucharze Świata w Xining
sie 23rd
W piątej edycji pucharu świata we wspinaczce sportowej, zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek wywalczyła wysokie czwarte miejsce. Tarnowianka ustanowiła nowy kobiecy rekord Polski na dystansie 15 metrów. W piątek 20 sierpnia w chińskim Xining odbyła się piąta tegoroczna edycja pucharu świata we wspinaczce na czas. Więcej >
Nowe 8c w wykonaniu Alizee Dufraisse i przypadkowe(!) 8c OS dla Patxiego Usobiagi
lip 29th
Kobiety w natarciu – ostatnio 8c OS w wykonaniu Charlote Durif, a teraz równie poważne 8c FA w wykonaniu Alizee Dufraisse. Mowa mianowicie o L’arcademicien w Ceuse. Jest to pierwsze przejście na drodze po obrywie chytu w cruxie – Alizee sugeruje 8c, ale zaznacza, że mogło by to być równie dobrze 8c+… (Film z przejścia)
Również Patxi Usobiaga zaskoczył nawet sam siebie prowadząc bez znajomości 8c. Nie było by w tym nic dziwnego, ale… Więcej >
Puchar Świata w włoskim Daone
lip 23rd
Już w ten weekend odbędzie się czwarta edycja Pucharu Świata we wspinaczce na czas. Tym razem zmagania zawitają na słynną zaporę wodną w włoskiej dolinie Val di Daone.
Czwarta odsłona Pucharu Świata, a zarazem ostatnia na kontynencie europejskim, zawita w ten weekend do włoskiej doliny Daone, na jedną z najbardziej wymagających ścian do czasówek. Zawody tradycyjnie odbędą się na potężnej zaporze wodnej, na której ułożone są 28 metrowe drogi wspinaczkowe. Więcej >
Arco Rock Master 2010 – specjalny serwis informacyjny
lip 14th
Na stronach internetowych GÓR rusza serwis informacyjny mający przybliżyć tegoroczne, szczególne, zmagania wspinaczy podczas Arco Rock Master 2010!
W tym roku organizatorzy Arco Rock Master zerwali z tradycyjnym terminem rozgrywania zawodów we wrześniu oraz odstąpili od formuły zamkniętych zawodów dla wspinaczy z czołówki rankingów. Więcej >
Edyta Ropek wywalczyła srebro w Pucharze Świata w Chamonix!
lip 14th
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek wywalczyła w francuskim Chamonix srebrny medal w trzeciej edycji Pucharu Świata! Znakomity start Polek!
Edyta Ropek znów jest w wysokiej formie, podczas rozegranych 13 lipca w Chamonix zawodów pucharu świata znakomicie poradziła sobie z mocnymi przeciwniczkami, potwierdzając swoją przynależność do ścisłej światowej czołówki w tej dyscyplinie! Więcej >
Czerwcowe GÓRY 193 – 2010
lip 6th
W numerze m.in. relacja z wytyczenia z nowej drogi na Torres del Paine, artykuł o Ibizie – „wyspie hipisów” i ciekawostka – materiał o reklamie sprzętu wspinaczkowego sprzed lat. Poza tym baldy Norwegii i Organy, czyli największa skała w Wąwozie Ostryszni. I oczywiście wywiady, porady, podsumowania oraz debata GÓR. Bezpłatny dodatek – GÓRYtrek! Więcej >
Akademickie Mistrzostwa Tarnowa we wspinaczce sportowej na czas
maj 21st
W rozegranych 18 maja pierwszych Akademickich Mistrzostwach Tarnowa we wspinaczce sportowej w konkurencji na czas zwyciężyli Edyta Ropek z Alpinus Azoty Tarnów Team i Michał Barnaś z PGNiG AZS PWSZ Tarnów.
Więcej >
Reprezentacja Polski na Puchar Świata w Trento
kwi 26th
Znamy już listę zawodników, którzy wystartują w pierwszej edycji pucharu świata w włoskim Trento. W zawodach zobaczymy aż siedmiu reprezentantów Polski! Więcej >
Nowe Góry 1-2 (188-189) Styczeń – Luty 2010
lut 14th
W pierwszych GÓRACH w 2010 roku znajdziecie między innymi: obszerny materiał o legendarnym włoskim alpiniście Riccardo Cassinie oraz materiał Sama Bie o Les Calanques, kultowym – „zimowym” i nadmorskim – rejonie położonym nieopodal Marsylii. Poza tym stałe działy i nowy: „Vademecum Wspinaczkowego Dietetyka”.
Drodzy Czytelnicy! Rok 2009 zapisał się w historii sportów wspinaczkowych jako feralny – tragicznie odeszło wielu wybitnych miłośników wertykalnego świata. Wspomnijmy chociażby Piotra Morawskiego, Krzysztofa Pankiewicza, Johna Bachara czy też Guya Lacelle, któremu w tym numerze poświęcamy krótkie wspomnienie… Więcej >
Ramon OnSightuje 8c
wrz 13th
Człowieczek o niewielkim wzroście Ramon Julian Puigblanque, który zapewne na ścianie w redakcji Magazynu Górskiego nie dosięgnie ‘na mnicha’ ( ta sztuka udała się tylko butcher’owi), potrafi się ponaciągać podczas wspinki w najczystrzym ze stylów. Do kapowniczka tegorocznego Arco Rock Mastera wpadła Amistad 8c w Rodellar, na szybkości
Edyta Ropek i Speed Rock Master 2009, oficjalnie i fotogaleria
wrz 8th
Edyta Ropek (MKS Tarnovia, La Roca) zwyciężyła w prestiżowych zawodach Rock Master 2009, w konkurencji wspinaczki na czas, które miały miejsce w włoskim Arco.
Rock Master to jedna z najstarszych i najbardziej prestiżowych imprez wspinaczkowych na świecie, rozgrywana co roku, od 23 lat w włoskiej mekce wspinaczki sportowej, miejscowości Arco. Udział w tych zawodach to spore wyróżnienie dla zawodników, gdyż startować w nich mogą tylko najlepsi – z pierwszej dziesiątki światowego rankingu IFSC, a także zawodnicy wskazani przez organizatora, którzy otrzymają tzw. dziką kartę. Zawody rozgrywane są w kilku konkurencjach wspinaczki sportowej: bouldering, prowadzenie RP, na czas i widowiskowej wspinaczki „duel”.
Edyta najlepsza w Speed RockMaster!
wrz 7th
Zawody RockMaster w Arco to także rywalizacja w konkurencji na czas. W gronie zaproszonych zawodników znalazła się po raz pierwszy w historii aż czwórka naszych reprezentantów.
Bezkonkurencyjna wśród pań okazała się Edyta Ropek, która uzyskała najlepszy czas eliminacji, a następnie w drodze do finału kolejno eliminowała rywalki. W ćwierćfinale była to Rosjanka Valetina Yurina, w półfinale Włoszka Jessica Morandi, a w finale znów Rosjanka Ksenia Alexeeva. Żadna rywalka nie zdołała nawiązać walki z Edytą i tarnowianka pewnie sięgnęła po zwycięstwo. Brawo!
Arco Rock Master bez sensacji
wrz 6th
“To nie wiarygodne! Ale wygrałam!” – takimi słowami niedowierzania Angela skomentowała swoje przejście. Po raz 5 zdobyła tytuł Rock Master! Mistrzyni Świata w latach 2004-2006.
Wśród mężczyzn najlepszy okazał się Ramòn Julien Puigblanque – po raz 4 już zdobywając tytuł Arco Rock Master.
Tym samym oboje wyrównują rekordy legend ARM – Lynn Hill i Francois Legrand.
Arco IT
mar 28th
Najważniejsze
Opis
Arco to jak centrum wspinaczkowe świata: ze swoimi 20 sektorami w których znajdziemy każdy charakter wspinania od wielo wyciągówek, poprzez masę wspinania w trudnościach 5a-7a , do extremów takich jak Undergound czy St. Anger 8c+/9a; ośmioma czy dziesięcioma sklepami wspinaczkowymi, w których znajdziemy każdy asortyment jaki wyszukamy w katalogu; ścianą wspinaczkową na której odbywają się co roku prestiżowe zawody ‘Rock Masters Arco’ i pro wspinaczkową polityką miasta, Arco jest miejscem na wspinaczkowej mapie Europy, którego nie można pominąć!
Główny ruch wspinaczkowy skupia się wokół sektorów Massone i Nago co w weekendy może być uciążliwe. W Masonne znajdziemy łatwe ’5ątki’ w szarych płytach, przyjemne 6óstki w pomarańczowym pionie i przewieszeniu, jak i palczaste i wytrzymałościowe 7-emki. Miłośnicy dachów i przewieszeń też znajda coś dla siebie w skrajnie prawej części Massone 7b+ – 9a przedział zadowoli każdego. Szczególnie polecamy Super attico 7c+ i Big Spender 7b+.
Wszędzie są zakazy postoju w godzinach nocnych – jeśli zostawicie swoją bryczkę na noc w nieodpowiednim miejscu może was to kosztować 100E + koszty holowania :) - nie polecamy. Staramy się przestrzegać wszystkich zakazów dotyczących parkowania oraz spania pod skałami – chyba że macie portfel wypchany 100 eurowymi banknotami ;).
Pora roku: najlepiej wspinać się tu od wiosny do jesieni, zimą można przyjechać tu na lodospady.
Trudności dróg: 5a-9a
Wystawa ścian: Massone E, Nago S.
Spanie w skałach: ‘dozwolone’ jeśli stać was na opłatę 200E dla miejscowej policji;
Zalety:praktycznie wszędzie dogadamy się po niemiecku i angielsku, w potrzeby szpej możemy uzbroić się na miejscu.
Wady
- praktycznie wszędzie dogadamy się po niemiecku
- tylu niemieckich turystów na ziemi włoskiej nikt nie widział
- nie gonią za złe parkowanie – od razu zwijają auto i wlepiają mandat
Inne info // www
Po drugiej stronie miasta w kierunku Riva de Garda znajdziemy supermarkety
Camping Arco
Camping ZOO
Galeria
Mała Galeria




















