- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Wpisy otagowane arco
9b FA dla Ondry
lut 17th
Pewnie niektórzy z Was zastanawiali się dlaczego ostatnio nie było nic słychać na temat nowych dokonań Adama Ondry… Odpowiedź jest bardzo prosta. Adam w grudniu miał pierwszy raz w swoim życiu, resta z prawdziwego zdarzenia… Więcej >
Edyta Ropek rozpoczyna sezon startowy 2011
sty 20th
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek rozpoczyna sezon startowy 2011. Po raz pierwszy w historii wystartuje w Pucharze Świata we wspinaczce lodowej, który odbędzie się w dniach 21-22 stycznia w szwajcarskim Saas Fee. Więcej >
Podsumowanie polskiego sezonu skalnego 2010 – UPDATED
gru 26th
Rok ten był wyjątkowy pod wieloma względami, nie tylko wspinaczkowymi. Pogoda nas nie rozpieszczała, jednak jak widać dużo ludzi działało. W związku z tym, że dobiegł on końca postaramy się Wam przybliżyć wszystkie ważne punkty ubiegłego sezonu, których bohaterami są nasi Rodacy! Zapraszamy do lektury! Więcej >
GÓRY – 11 (198) Listopad 2010
gru 3rd
W najnowszym numerze m.in. wywiad z Catherine Destivelle oraz Adamem Ondrą – gośćmi 8. Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Poza tym spory materiał o zawodach wspinaczkowych w roku 2010, topo drytoolowe góry Wdżar, podsumowanie sezonu letniego w Tatrach oraz stałe i lubiane rubryki Magazynu GÓRY. Więcej >
8. Krakowski Festiwal Górski – Program
gru 1st
Szczegółowy program “Święta gór” – czyli wszystko na co chcielibyście przyjść i będzie można z ‘góry’ to zaplanować :] Więcej >
Catherine Destivelle na 8. KFG
gru 1st
Jedną z gwiazd 8. Krakowskiego Festiwalu Górskiego będzie pierwsza dama francuskiego alpinizmu Catherine Destivelle. Więcej >
Nowy Komiks – Pietra Murata
paź 29th
Maria Dudek, przygotowała dla was kolejną odsłonę w Kąciku komiksu. Chyba każdy z nas nie raz poczuł, że walczył z drogą do końca, zginał do kostek, napocił się i przytkało mu płuca, poczuł beton w przedramionach, a palce odmówiły mu posłuszeństwa -daliście z siebie wszystko… a to dopiero… Więcej >
Złoto i rekord Europy Edyty Ropek w PŚ w Huaiji!
paź 29th
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team w znakomitym stylu zakończyła sezon startowy w konkurencji wspinaczki na czas! Tarnowianka zwyciężyła w finałowej edycji Pucharu Świata 2010 we wspinaczce sportowej, ustanawiając jednocześnie nowy rekord Europy na dystansie 15 metrów IFSC Speed Record Wall z czasem 9,76 sekundy! Więcej >
Pietra Murata – już prawie…
paź 29th
Maria Dudek, przygotowała dla was kolejną odsłonę w Kąciku komiksu. Chyba każdy z nas nie raz poczuł, że walczył z drogą do końca, zginał do kostek, napocił się i przytkało mu płuca, poczuł beton w przedramionach, a palce odmówiły mu posłuszeństwa -daliście z siebie wszystko… a to dopiero…
Jeszcze dla tych, którzy nie byli nigdy w Arco. Pierta Murata to droga w ostatnim sektorze Massone. Jest to droga biegnąca skosem przez całą długość ściany…zaledwie 8b+….ale jak na standardy Massone, okrutnie długie…
Wywiad z Adamem Ondrą
paź 12th
Na Hybryda TV pojawił się nowy video wywiad. Tym razem Tomek Mazur przepytuje Adama Ondrę. Wywiad nakręcono podczas ostatniej edycji Arco Rock Master 2010.
Nowe Góry 196 – Wrzesień 2010
paź 7th
Dedykujemy to wydanie GÓR pamięci Kurta Alberta. Kurt to żywa legenda, zawsze wesoły, sypiący anegdotami, niestrudzony wspinaczkowy obieżyświat, który mógł z detalami opowiadać o romantycznych początkach wspinaczki sportowej, ale był także na bieżąco z najnowszymi celami w egzotycznych miejscach świata. Właśnie: był… Więcej >
Edyta Ropek – nowy rekord Polski i czwarte miejsce w Pucharze Świata w Xining
sie 23rd
W piątej edycji pucharu świata we wspinaczce sportowej, zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek wywalczyła wysokie czwarte miejsce. Tarnowianka ustanowiła nowy kobiecy rekord Polski na dystansie 15 metrów. W piątek 20 sierpnia w chińskim Xining odbyła się piąta tegoroczna edycja pucharu świata we wspinaczce na czas. Więcej >
Finał Pucharu Świata w Boulderingu – Monachium 2010 [film]
sie 2nd
W ostatni weekend odbyły się już finałowe rozgrywki Pucharu Świata w Boulderingu. Po Greifensee, Wiedniu, Vail, Moskwie, Eindhoven i Sheffield, tym razem areną zmagań było Monachium. Wśród panów zaskoczenia nie było i na szczycie podium stanął Adam Ondra. Z kolei na pierwszej lokacie wśród pań znalazła się Japonka Akiyo Noguchi dla której jest to już drugie zwycięstwo z Pucharze Świata. Więcej >
Nowe 8c w wykonaniu Alizee Dufraisse i przypadkowe(!) 8c OS dla Patxiego Usobiagi
lip 29th
Kobiety w natarciu – ostatnio 8c OS w wykonaniu Charlote Durif, a teraz równie poważne 8c FA w wykonaniu Alizee Dufraisse. Mowa mianowicie o L’arcademicien w Ceuse. Jest to pierwsze przejście na drodze po obrywie chytu w cruxie – Alizee sugeruje 8c, ale zaznacza, że mogło by to być równie dobrze 8c+… (Film z przejścia)
Również Patxi Usobiaga zaskoczył nawet sam siebie prowadząc bez znajomości 8c. Nie było by w tym nic dziwnego, ale… Więcej >
Puchar Świata w włoskim Daone
lip 23rd
Już w ten weekend odbędzie się czwarta edycja Pucharu Świata we wspinaczce na czas. Tym razem zmagania zawitają na słynną zaporę wodną w włoskiej dolinie Val di Daone.
Czwarta odsłona Pucharu Świata, a zarazem ostatnia na kontynencie europejskim, zawita w ten weekend do włoskiej doliny Daone, na jedną z najbardziej wymagających ścian do czasówek. Zawody tradycyjnie odbędą się na potężnej zaporze wodnej, na której ułożone są 28 metrowe drogi wspinaczkowe. Więcej >
Arco Rock Master 2010 – specjalny serwis informacyjny
lip 14th
Na stronach internetowych GÓR rusza serwis informacyjny mający przybliżyć tegoroczne, szczególne, zmagania wspinaczy podczas Arco Rock Master 2010!
W tym roku organizatorzy Arco Rock Master zerwali z tradycyjnym terminem rozgrywania zawodów we wrześniu oraz odstąpili od formuły zamkniętych zawodów dla wspinaczy z czołówki rankingów. Więcej >
Edyta Ropek wywalczyła srebro w Pucharze Świata w Chamonix!
lip 14th
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek wywalczyła w francuskim Chamonix srebrny medal w trzeciej edycji Pucharu Świata! Znakomity start Polek!
Edyta Ropek znów jest w wysokiej formie, podczas rozegranych 13 lipca w Chamonix zawodów pucharu świata znakomicie poradziła sobie z mocnymi przeciwniczkami, potwierdzając swoją przynależność do ścisłej światowej czołówki w tej dyscyplinie! Więcej >
Czerwcowe GÓRY 193 – 2010
lip 6th
W numerze m.in. relacja z wytyczenia z nowej drogi na Torres del Paine, artykuł o Ibizie – „wyspie hipisów” i ciekawostka – materiał o reklamie sprzętu wspinaczkowego sprzed lat. Poza tym baldy Norwegii i Organy, czyli największa skała w Wąwozie Ostryszni. I oczywiście wywiady, porady, podsumowania oraz debata GÓR. Bezpłatny dodatek – GÓRYtrek! Więcej >
Piąte przejście Solo per vecchi guerrieri [GALERIA]
lip 1st
Iker Pou jest piatym w historii pogromcą Solo per vecchi guerrieri – przepięknej i niezwykle trudnej drogi autorstwa Maurizio “Manolo” Zanolli (2006), która znajduje się na północnej ścianie El Colaz w Vette Feltrine (Dolomity). Na 150 metrową drogę składają się cztery wyciągi w znakomitej jakości skale (7c, 7b+/7c, 8b, 8c+). Więcej >
Wyniki z Eindhoven (NED) 2010
cze 28th
25 czerwca rozpoczeły się eliminacje do kolejnej edycji Pucharu Świata w boulderingu. Tym razem zawody odbywały się w Eindhoven i zakończyły się sporą niespodzianką. Po rewelecyjnym starcie, nieco pogubił się na kolejnych przystawkach Adam Ondra. Podobnie drugi faworyt – Kilian Fischhuber – również nie błysnął formą w finale. Występ Polaków też nie należał do najlepszych. Tomek Oleksy zajął 45 miejsce, a Jakub Główka 47. Poniżej prezentujemy pełne wyniki zawodów. Więcej >
