- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Technika asekuracji i miękkie loty
Redaktor: mik6e
Większość wypadków podczas wspinaczki spowodowana jest odpadnięciem i lotem, który został wyhamowany zbyt gwałtownie. Statyczna asekuracja zwiększa szansę na to, że wspinacz uderzy w ścianę i dozna urazu. Czy jesteś dobrym asekurującym? Jaka jest różnica wagi pomiędzy Tobą i Twoim partnerem? Czy Wasza lina jest nowa i nadal dynamiczna, czy raczej zamieniła się już w statyczną pułapkę? Dzięki stosowaniu kilku zasad i treningowi asekuracji Ty i Twój partner będziecie miękko latać, przestaniecie bać się odpadnięć, a w efekcie będziecie lepszymi wspinaczami.
![]() |
| Im wiekszą wartość ma współczynnik odpadnięcia, tym lot bardziej niebezpieczny. |
Pięć najważniejszych parametrów decydujących o miękkości lotu to:
-
Technika asekuracji. Przesunięcie do ściany może wydłużyć lot nawet o 2 metry, natomiast instynktowne przykucnięcie może skrócić go o około 20 cm.
-
Stan liny. Stara lina może spowodować skrócenie lotu o około metr.
-
Opór liny. Lot z dużej wysokości może być krótszy z powodu tarcia liny.
-
Przyrząd asekuracyjny. ATC może wydłużyć lot o 20 cm.
-
Waga. Lżejsi wspinacze (w stosunku do asekurującego) mają bardziej statyczne loty.
W teście braliśmy pod uwagę wszystkie wyżej wymienione parametry, badaliśmy 5-metrowy lot z wysokości 10 m, ostatnia wpinka była na wysokości 7,5 m. Porównujemy najlepszy i najgorszy scenariusz.
Najgorszy scenariusz to całkowicie statyczne odpadnięcie ważącej 50kg kaskaderki. Tabela poniżej pokazuje, że jej lot mógłby być bezpieczniejszy przy zastosowaniu dynamicznej asekuracji lub nowszej liny. Pozostałe parametry nie miały w tym przypadku aż tak dużego wpływu. Jednakże należy pamiętać, że to pierwsze centymetry lotu mają największe znaczenie dla jego miękkości, więc nawet najmniej ważny parametr, rodzaj przyrządu, mógłby w krytycznym przypadku np.: uchronić przed skręceniem kostki!
| Porównanie wpływu różnych parametrów na 5-metrowy lot z wysokości 10 m: | ||
| Parametr | Najgorszy scenariusz (ze wspinaczem o wadze 50 kg) |
Najlepszy scenariusz (ze wspinaczem o wadze 80 kg) |
| 1. Technika asekuracji | -20 cm (przykucnięcie) | +200 cm (dynamiczna asekuracja) |
| 2. Stan liny | +40 cm (stara lina) | +140 cm (nowa lina) |
| 3.Opór liny | -20 cm (duży opór) | +0 cm (brak oporu) |
| 4. Przyrząd asekuracyjny | +0 cm (GriGri) | +20 cm (ATC itp.) |
| SUMA |
+0 cm: Bardzo niebezpieczny lot |
+360 cm: Bardzo miękki lot |
| Uwaga: wszystkie wartości są szacunkowe, dodatkowo parametry wpływają na siebie, więc trudno jest dokładnie oszacować ich rzeczywistą wartość. Dodatkowo należy wspomnieć, że wspinacz o wadze 80 kg nie powienien ryzykować statycznego lotu, chyba, że jest asekurowany przez słonia. | ||
1. Technika asekuracji
Najważniejszym czynnikiem jest technika asekuracji. Podczas odpadnięcia asekurujący powinien przesunąć się w kierunku ściany. Kiedy lekki asekurujący ubezpiecza cięższego wspinacza – często dzieje się tak automatycznie. Przypadek odwrotny jest bardziej niebezpieczny. W najgorszym przypadku cięższy asekurujący panikuje, przesuwa się do tyłu i przykuca (-20 cm), co powoduje dużo niebezpieczniejszy lot odpadającego.
Ciężcy wspinacze powinni trenować (w kontrolowanym środowisku, np. na ściance) wychylanie się do przodu i ugięcie kolan, dzięki któremu mogą przy odpadnięciu partnera skoczyć do przodu. Dzięki stanięciu dalej od ściany asekurujący może dodatkowo zwiększyć szansę na delikatniejszy lot, ale ważne jest, by na początku wspinaczki asekurować przy ścianie, co zabezpiecza odpadającego przed uderzeniem w linę przy odpadnięciu. Dzięki dynamicznej asekuracji można zapewnić większe bezpieczeństwo lekkim partnerom lub dzieciom. Jeśli asekurujący stoi przy urwisku albo z innych powodów nie może odsunąć się od ściany, powinien koniecznie ugiąć kolana i być przygotowany do podskoczenia w momencie odpadnięcia partnera.
![]() |
![]() |
![]() |
| Lekki asekurujący może wpiąć linę do wpinki na sąsiedniej drodze |
Pochylenie się pomaga ciężkiemu asekurującemu przesunąć się do przodu przy odpadnięciu partnera |
Ugięcie kolana ułatwia podskoczenie przy wyłapywaniu lotu |
2. Stan liny
Drugim kluczowym parametrem jest stan liny. Liny mocno różnią się stopniem elastyczności. Producenci podają zwykle parametry dla 80kg obciążenia liny (rozciągnięcie rzędu 6-10%.) Po każdym odpadnięciu lina wymaga „odpoczynku” ,aby powrócić do stanu „nierozciągniętego”. Jeśli dużo wisisz lub odpadasz dobrze jest zaznaczać, do którego końca liny jesteś przywiązany. Koniec liny traci elastyczność szybciej niż jej pozostała część i poprzez obcięcie zużytej końcówki można poprawić zdolność liny do rozciągania.
Jeżeli asekurujesz dynamicznie lina będzie zużywać się znacznie wolniej z powodu działania na nią mniejszej siły podczas odpadnięć.
Producenci lin podają wyniki badań na liczbę odpadnięć, ale nikt nie podaje parametrów zużycia liny przy normalnym użytkowaniu. Zmierzyliśmy, że deklarowane 8-10% rozciągania się liny zmniejsza się do 2% dla liny zużytej. Używanie takiej liny może powodować całkowicie statyczne odpadnięcia!
3. Opór liny
Opór liny to kolejny ważny parametr. Powodowany jest przez tarcie pomiędzy liną i ścianą oraz liną i ekspresami. Większy opór pogarsza zdolność liny do rozciągania. Średnica liny oraz stan jej oplotu mogą również wpływać na opór liny.
Jeśli opór liny jest duży, dynamiczna asekuracja jest trudniejsza i lina nie rozciąga się wystarczająco. Wynika to z faktu, że siła odpadnięcia jest częściowo pochłaniana przez opór liny. Na długich drogach opór liny może być głównym powodem niebezpiecznych, statycznych lotów. W takim przypadku, jeśli dynamiczna asekuracja nie wystarcza, należy wydawac prowadzącemu więcej liny, aby wydłużyć i zmiękczyć ewentualny lot.
4. Przyrząd do asekuracji
Rodzaj przyrządu do asekuracji odgrywa mniejszą rolę. Niektórzy uważają, że GriGri powoduje bardziej niebezpieczne loty, ale, biorąc pod uwagę wszystkie wymienione wyżej parametry, nie powinno to mieć dużego znaczenia. Różnica pomiędzy ATC lub podobnym przyrządem, a GriGri to jedynie kilka-, kilkanaście centymetrów. Należy podkreślić, że klasyczne użycie ATC nie oznacza, że lina prześlizguje się przez ten przyrząd.
Podsumowanie
Czasem asekuracja może być zbyt dynamiczna, co ma fatalne skutki głównie dla asekurującego. Lekka kobieta asekurująca ciężkiego mężczyznę może się z nim zderzyć, uderzyć o ścianę lub o pierwszy ekspres. W takim przypadku nieużywanie GriGri może być niebezpieczne. Poprzez wpięcie dodatkowego przelotu (np.: z sąsiedniej drogi) można zwiększyć opór liny i zmniejszyć szansę na wypadek. Jeśli to niemożliwe, lekki asekurujący powinien przypiąć się do ściany lub podłoża.
Celem tego artykułu jest podniesienie poziomu bezpieczeństwa wspinaczy. Technika dynamicznej asekuracji jest ważnym, a jednocześnie względnie łatwym do zastosowania czynnikiem wpływającym na bezpieczeństwo. Z drugiej strony wpływ liny jest zagadnieniem bardziej skomplikowanym. Model fizyczny opisujący zachowanie liny podczas odpadnięcia jest bardzo złożony. Poważne odpadnięcia mają wpływa na stan liny, ale zwykłe jej użytkowanie, wiele lekkich lotów i wiszenie przy patentowaniu drogi również mają znaczenie. Kiedy więc lina jest na tyle zużyta, że należy przestać jej używać? Nie da się odpowiedzieć na to pytanie podając po prostu okres czasu – zależy on od tego, jak często i w jaki sposób lina była używana. Jedyna możliwość to odpowiedź oparta na ocenie elastyczności liny, ale i tutaj trudną o podanie prostej metody jej pomiaru. Pozostaje rozsądek.
A może Wy macie jakieś patenty, jak oceniać stopień zużycia liny? Zapraszamy do dyskusji!
(źródło: 8a.nu)
Brak trackbacków.
Paweł Wyrwa wstawia się do swojej najtrudniejszej drogi
około 10 miesiące temu - 18 Komentarze
I generalnie możecie mu w tym pomóc. Sprawa wygląda tak Paweł od 18 miesięcy walczy z rakiem. Przewalczył jednego, zaczął już się wspinać w skałach i lekarze zdiagnozowali kolejnego. Możesz mu pomóc w tej walce! Sprawdź jak… Paweł Wyrwa, 32 lata. Zapewne starsza brać wspinaczkowa doskonale pamięta co to za postać w naszym środowisku. Paweł…
Alex Luger na Targach Branży Sportowej i Outdoorowej w Kielcach
około 11 miesiące temu - Brak komentarzy
W dniach od 16 do 19 lutego odbędą się w Kielcach XXIII Międzynarodowe Targi Branży Sportowej i Outdoorowej. Jedną z niewątpliwych atrakcji, jakie targi oferują ludziom gór, będzie wizyta 18 lutego znanego wspinacza austriackiego, Alexa Lugera, ambasadora marki adidas Outdoor. Alex Luger (adidas Climbing Team) specjalizuje się we wspinacze tradycyjnej. Jego idolami byli wielcy eksploratorzy…
Paweł Wyrwa wstawia sie do swojej najtrudniejszej drogi
około 12 miesiące temu - Brak komentarzy
I generalnie możecie mu w tym pomóc. Sprawa wygląda tak Paweł od 18 miesięcy walczy z rakiem. Przewalczył jednego, zaczął już się wspinać w skałach i lekarze zdiagnozowali kolejnego. Możesz mu pomóc w tej walce! Sprawdź jak… Paweł Wyrwa, 32 lata. Zapewne starsza brać wspinaczkowa doskonale pamięta co to za postać w naszym środowisku…. Dotychczas…
Zawody wspinaczkowe DeadPoint
około 12 miesiące temu - Brak komentarzy
Przyjemność wspinania przede wszystkim! W dniu 12 marca 2011 roku w Hali Jezierzyce, w Jezierzycach koło Słupska, odbędzie się pierwsza edycja Towarzyskich Zawodów Wspinaczkowych DeadPoint. Formuła zawodów ma dostarczyć przyjemności wspinania wszystkim startującym, dlatego przewidziany jest podział zawodników na kategorie wynikające z ich doświadczenia i umiejętności. Innymi słowy dopasujemy drogi do Waszych możliwości i w…
Wyniki i galeria krakowskiej BulderBuły! [updated + film]
około 1 lat temu - 6 Komentarze
-Ej stary! Startujesz jutro na Parbacie? -Gdzie? co? jak? nic nie wiem! poza tym już 3 dzień będzie więc jutro reścik! No i przecież mamy egzamin z ekonomii więc słabo… A co tam jest? -A nie wiem jakieś zawody-melanż. One są wieczorem więc wbijaj, bo mi samemu się nie chcę! -W sumie czemu nie…? W…
FUN – Trening – Duck Sauce – Nie ma Lipy
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Podczas gdy wspinanie.pl wypuszcza serię artykułów o treningu, kontuzjach itp, my nie mając tak dobrych tekstów wrzucamy coś na rozluźnienie. A wartościowe informacje treningowe znajdziecie jak niżej: Najsilniejsze palce na świecie – Xenia Oczko Kontuzje – zapalenie pochewki maziowej ścięgna – Xenia Oczko Kontuzje – rozmowa z Olą Taistrą – Xenia Oczko Jak dobrze przepracować…
Debiut Edyty Ropek w lodowym PŚ
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek zadebiutowała podczas rozegranego w szwajcarskim Saas Fee lodowego Pucharu Świata 2011. Tarnowianka wywalczyła 24 miejsce w konkurencji prowadzenie i 18 miejsce na czas. Edyta Ropek po raz pierwszy w historii startowała w zimowych zawodach pucharowych, które podobnie jak w letnich imprezach, odbywają się w dwóch konkurencjach wspinaczki: na…
Nowi zawodnicy w europejskim teamie The North Face
około 1 lat temu - 1 Komentarz
Alpinista Denis Urubko (Kazachstan), wspinacz Hansjorg Auer (Austria), freeskier Markus Eder (Włochy) i biegacz Jez Bragg (Wielka Brytania) dołączyli do grupy czołowych europejskich zawodników, uprawiających sporty outdoorowe, akcji i wytrzymałościowe… a gdzie Łukasz Dudek i Kinga Ociepka? Poniżej oficjalna informacja z firmy zajmującej się PR’em dla TNF, którą zamieszczamy ale i słowo zapytania do TNF.…
Edyta Ropek rozpoczyna sezon startowy 2011
około 1 lat temu - 2 Komentarze
Zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek rozpoczyna sezon startowy 2011. Po raz pierwszy w historii wystartuje w Pucharze Świata we wspinaczce lodowej, który odbędzie się w dniach 21-22 stycznia w szwajcarskim Saas Fee.Tarnowianka w tym roku wcześnie rozpoczyna swoje starty. Edyta zdecydowała się wziąć udział w wybranych edycjach lodowego Pucharu Świata w konkurencjach wspinaczki…
Rock Pillars Testing Tour – Bielsko Biała Trango i CWF Kraków
około 1 lat temu - 1 Komentarz
Już jutro – 11 stycznia 2011- ekipa Rock Pillars i CSG Trango (Bielsko- Biała) zapraszają wszystkich lokalnych mocarzy, wspinaczy – wyjadaczy i tych zupełnie początkujących adeptów wspinaczki, na testy butów Rock Pillars. Do ciężkiej pracy testerów motywować będzie Łukasz Dudek, jeden z najlepszych wspinaczy skałkowych na świecie. Od godziny 15:00 w Centrum Sportów Górskich Trango…
O autorze
Najlepsze RP – Grek Korba VI.5 , Taniec Pająka VI.5, Znikający Punks VI.4+ na ‘weście’ – Hyper Mickey 7c, Street Fighter 7c, Roter baron 7b+, Tropo Leicht 7b+, Big Spender 7b+ Najlepszy OS – Spitfire VI.3, Drzewiec VI.3 , na ‘weście’ – Le dura fes 7a+ Najlepszy Flash – Powrót Dziadków VI.3+, UKAz Carski VI.3 Bouldery - max 7B fb











około 1 lat temu
A skąd wziąłeś informację, że osoba asekurująca ma 5m luzu przed przyrządem ?
A co do miękkiego lotu z 360cm luźnej liny to może masz rację, że przy 10 metrach jest mały margines błędu, ale ilość tego luzu w sumie zawsze dobiera się w oparciu o warunki na skale…nawet na 30m może być półka skalna i należało by wyłapać wspinacza tak aby w locie ominął półkę bądź sztywniej wyłapać przed półką.
Podsumowując – w teście wystarczy zmienić 10m np. na 20m, jednakże, nie zwalnia to z adaptowania asekuracji do warunków zastanych :]
Dzięki za czujność :]
około 1 lat temu
Kto układał ten test ?
Jeśli lot 5m z wysokości 10m to wspinacz jest 2,5m nad przelotem, który znajduje się na wysokości 7,5m lub punkt zaczepienia liny jest na wysokości 10m, a osoba asekurująca ma przed przyrządem luźną pętlę na 5m -potrzebną do lotu.
Przy każdym odpadnięciu energia kinetyczna pochłaniana jest przez linę i częściowo przekazywana na punkty skrajne (wspinacz i asekurant). Każda lina dynamiczna przystosowana jest do obciążeń dynamicznych, nawet jeśli loty będą wyłapane całkowicie statycznie. I nie jest to sytuacja niebezpieczna, a taki wysuwacie wniosek z tabeli.
Wracając do samego testu, rozpatrując przypadek pierwszy, wpina na 7,5m, wspinacz na 10m, wyłapany dynamicznie. 5m samego lotu + wasze wyliczone 3,6m to daje nam 8,6 lotu z wysokości 10, czyli do ziemi pozostaje 1,40m. Zważywszy, że liczymy względem długości liny, a przywiązana jest ona w pasie, wiec po locie mamy węzeł 1,40m nad ziemią, czyli nogi jakieś 30cm nad ziemią. Co z tego wynika ? Ano fakt, że bezpieczniej wyłapać wspinacza w sposób statyczny, niż ryzykować że walnie on w ziemię (wystarczy ułamek sekundy więcej w dynamicznym sposobie asekuracji i nieszczęście gotowe)