- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Metody asekuracji
Metody asekuracji:
Asekuracja poprzez ciało może być przydatna przy wspinaniu zimowym, kiedy zalodzenie liny uniemożliwia stosowanie przyrządów asekuracyjnych, lub też w łatwym terenie, jeśli chcemy poruszać się szybko. Przy asekuracji poprzez ciało lina otacza tułów asekurującego nad pętlą, którą jest wpięty do stanowiska – w przypadku asekuracji z góry (i vice versa). Często wpięcie karabinka w linę asekuracyjną i stanowisko lub (lepiej) w uprząż może zapobiec „wyśliźnięciu się” liny w górę czy w dół przy odpadnięciu partnera. Jak przy każdej asekuracji, „ręka asekurująca” (ta, która trzyma linę za przyrządem, lub inaczej, ta, która trzyma linę po stronie przeciwnej – niż znajduje się partner) nie może puścić liny.
Asekurujący zawsze musi trzymać linę w dłoni. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo przestrzeni, by swobodnie operować „ręką asekurującą”, gdyż jest to niezbędne do skutecznego wyhamowania lotu partnera.
!!!Ustawienie asekurującego powinno być pewne i stabilne, czego często się nie docenia. !!!
Półwyblinka: Najprostsze i jak dotychczas jedno z najbardziej skutecznych narzędzi do asekuracji to półwyblinka. Optymalnie używa się jej w połączeniu z karabinkiem o gruszkowatym kształcie (HMS). Umożliwia hamowanie z siłą do 5 kN, przy swobodnym operowaniu liną do 2 kN, jest popularna wśród przewodników alpejskich i wielu wspinaczy w Europie. Może być stosowana na linie pojedynczej i – z pewnymi zagrożeniami -na linie podwójnej. Asekuracja z półwyblinki wiązanej na podwójnej linie zwiększa prawdopodobieństwo uszkodzenia (stopienia) koszulki. Może się to przytrafić szczególnie w sytuacji, gdy każda z lin przesuwa się z inną prędkością przez karabinek – lina przesuwająca się szybciej trze wówczas o tę, która przesuwa się wolniej lub (co gorsza) nie przesuwa się wcale. Do takiej sytuacji może dojść, kiedy prowadzący asekuruje się dwutorowo w trawersie – wpinając przy przejściu do trawersowania tylko jedną linę w punkty przelotowe.
Brak komentarzy.
Brak trackbacków.
TRAFO BOULDER SZPIL – Zapisy! + Harmonogram
około 12 miesiące temu - 3 Komentarze
Już 5 marca rusza największa impreza boulderowa w Polsce. Długo Oczekiwany TRAFO BOULDER SZPIL 2011 zapisu już trwają! Zapisz się na TRAFO BOULDER SZPIL www.centrumtransformator.pl HARMONOGRAM ZAWODÓW 5 marzec 2011 7:30 “Otwarcie” drzwi CW Transformator Do pokonania przygotowanych będzie około 20 wymyślnych przystawek , 2 godziny czasu, wspólny start pań i panów, żadnej strefy i…
Memoriał im. Piotra Morawskiego – WIELKIE GŁOSOWANIE ROZPOCZĘTE!
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Do końca lutego br. Internauci mogą oddawać głosy na projekty wypraw zgłoszone do Memoriału im. Piotra Morawskiego – Miej odwagę! Alpinus sfinansuje zwycięski projekt, a jego pomysłodawca na okres jednego roku wejdzie w skład ekskluzywnego grona Alpinus Expedition Team. Do pierwszej edycji Memoriału im. Piotra Morawskiego zgłoszono aż 127 wypraw: • 8 w kategorii Ogień;…
BouldeRING 2011
około 1 lat temu - 5 Komentarze
Zapraszamy wszystkich 26 lutego (sobota) na Cechownię do Rybnika na drugą edycję naszych zawodów boulderowych. Do pokonania z flesza będzie 15 przystawek oraz tajemniczy Joker :) Punktujemy bonus/top. Czas 100 minut. Poziom trudności poszczególnych przystawek będzie baaaardzo zróżnicowany także każdy się powspina i może wystartować. Grupy startują kolejno (max. 35 osób na grupę): I grupa…
Miej odwagę! mierzyć wysoko
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Masz pomysł na wspinaczkowy trip swojego życia, ale brakuje Ci funduszy na jego realizację? Jesteś człowiekiem z pasją, który nie boi się wyzwań? Zgłoś swój projekt wyprawy do Memoriału im. Piotra Morawskiego. Przekonaj kapitułę, że masz odwagę spełniać swoje marzenia, a Alpinus pomoże Ci w ich realizacji! Masz czas do końca stycznia br. Piotr Morawski…
Nowi zawodnicy w europejskim teamie The North Face
około 1 lat temu - 1 Komentarz
Alpinista Denis Urubko (Kazachstan), wspinacz Hansjorg Auer (Austria), freeskier Markus Eder (Włochy) i biegacz Jez Bragg (Wielka Brytania) dołączyli do grupy czołowych europejskich zawodników, uprawiających sporty outdoorowe, akcji i wytrzymałościowe… a gdzie Łukasz Dudek i Kinga Ociepka? Poniżej oficjalna informacja z firmy zajmującej się PR’em dla TNF, którą zamieszczamy ale i słowo zapytania do TNF.…
Szkoła Wspinania Vertical Limits
około 1 lat temu - Brak komentarzy
SZKOŁA WSPINANIA WOJTKA KARNASIA I KRZYSZTOFA RYCHLIKA Jak mawiał Ernest Hemingway – są tylko trzy prawdziwe dyscypliny sportu: alpinizm, wyścigi samochodowe i walki byków, reszta to tylko gry. Alpinizm, czyli szeroko pojęty sport wspinaczkowy, jest bez wątpienia przygodą, pasją i wyzwaniem, którego każdy powinien choćby spróbować. Dlaczego? Ponieważ jako jeden z nielicznych sportów daje możliwość…
Mały przewodnik po Bishop, California
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Może i nie przydatny dla 99,9% wspinaczy w Polsce…ale warto zobaczyć – czego NIE mamy w przyzwoitym wydaniu.
Adam Ondra w Mamutowej
około 1 lat temu - 2 Komentarze
Jak tu napisać w krótkiej formie o historycznym wydarzeniu… Najpierw jednak rozwieję plotki – tak to prawda – Adam Ondra był i wspinał się w Jaskini Mamutowej w sobotę 4 grudnia 2010. Jak do tego doszło?Już pół roku temu była szansa, że Adam przyjedzie do nas na wspin, jednak napięty kalendarz zawodów uniemożliwił improwizację. Korzystając…
GÓRY – 11 (198) Listopad 2010
około 1 lat temu - Brak komentarzy
W najnowszym numerze m.in. wywiad z Catherine Destivelle oraz Adamem Ondrą – gośćmi 8. Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Poza tym spory materiał o zawodach wspinaczkowych w roku 2010, topo drytoolowe góry Wdżar, podsumowanie sezonu letniego w Tatrach oraz stałe i lubiane rubryki Magazynu GÓRY. ECHA Z GÓR Nico Favresse · 8 Rozmawiał: Maciek Ciesielski Łukasz Mirowski…
8. Krakowski Festiwal Górski – Program
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Szczegółowy program “Święta gór” – czyli wszystko na co chcielibyście przyjść i będzie można z ‘góry’ to zaplanować :] Piątek – 3 grudnia Sobota – 4 grudnia Niedziela – 5 grudnia 3 XII (piątek) 16:00-21:00, hol główny KIERMASZ ODZIEŻY I SPRZĘTU OUTDOOROWEGO – wstęp bezpłatny BLOK POPOŁUDNIOWO-WIECZORNY – PŁATNY, 23 zł, sala główna 16:00-20:40 Pokaz…
O autorze
Najlepsze RP – Grek Korba VI.5 , Taniec Pająka VI.5, Znikający Punks VI.4+ na ‘weście’ – Hyper Mickey 7c, Street Fighter 7c, Roter baron 7b+, Tropo Leicht 7b+, Big Spender 7b+ Najlepszy OS – Spitfire VI.3, Drzewiec VI.3 , na ‘weście’ – Le dura fes 7a+ Najlepszy Flash – Powrót Dziadków VI.3+, UKAz Carski VI.3 Bouldery - max 7B fb






