- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Nasze Skały
Diabelskie Mosty – legalnie !
sty 11th
Późną jesienią podpisaliśmy porozumienie pomiędzy Regionalną Dyrekcją Ochrony Środowiska w Katowicach a Inicjatywą Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały” w sprawie dopuszczenia do wspinaczki skalnej rejonu Diabelskich Mostów w rezerwacie “Parkowe”. Więcej >
Zapraszamy na sprzątanie Zakrzówka!
gru 13th
Witajcie. Na mocy porozumienia IŚW “Nasze Skały” (PZA) z właścicielem i zarządcą Zakrzówka, Klub Wysokogórski Kraków został bezpośrednim opiekunem terenów wspinaczkowych Zakrzówka ze strony PZA. Więcej >
Gorąca jesień w “Naszych Skałach”
gru 2nd
W skałkach mieliśmy w tym roku suchą “złotą Polską jesień”, której ostatnie tchnienie trwa jeszcze teraz, w pierwszych dniach grudnia. Inicjatywa Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały” również nie zapadła w sen zimowy i intensywnie działa, finalizując porozumienia w sprawie dostępu do rejonów, o których rozmowy zaczęły się (w niektórych przypadkach) wiele lat temu. Więcej >
“Nasze Skały” rozpoczęły rozmowy o przywróceniu wspinania na wybranych skałach w Ojcowskim Parku Narodowym
paź 28th
W dniach 6-7 października w Ojcowie i Rzędkowicach obradowała XVIII Międzynarodowa Szkoła Ochrony Przyrody Obszarów Krasowych. Ze strony Inicjatywy Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały” w sympozjum wzięli udział dr Miłosz Jodłowski i Włodzimierz Porębski. Więcej >
Big Wall w Sokołach – edycja trzecia
wrz 27th
Zapraszamy na trzecią edycję maratonu wspinaczkowego „Big Wall w Sokołach”, który odbędzie się w sobotę 1 października 2011r. w skałkach Gór Sokolich koło Jeleniej Góry. Zawody – tak jak i w poprzednich edycjach – rozgrywane będą w formie towarzyskiej, a ich głównym celem będzie wspinanie i dobra zabawa. Więcej >
Puchar „Naszych Skał”
lut 26th
Puchar „Naszych Skał” to nowa koncepcja, którą pragniemy zapoczątkować już w tym roku. Będzie to cykl plenerowych imprez organizowanych przez lokalne środowiska, które poza towarzyską formułą rywalizacji będą objęte patronatem Inicjatywy Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały”. Więcej >
AMC kolejnym Mecenasem IŚW “Nasze Skały”!
sty 8th
Firma AMC, dystrybutor marek Petzl, Beal, Direct Alpine, zdecydowała się wesprzeć Inicjatywę Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały” kwotą 6000zł i tym samym stałą się w roku 2011 Srebrnym Mecenasem akcji! Więcej >
„Nasze Skały” w Sudetach
gru 15th
W tym roku Inicjatywa Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały” zintensyfikowała działania programowe w rejonach wspinaczkowych Sudetów. Wiosną uczestniczyliśmy w negocjacjach z Dyrekcją Karkonoskiego Parku Narodowego. Więcej >
Wizja lokalna w rezerwatach Północnej Jury
gru 11th
W ostatnich tygodniach, po długich negocjacjach, odbyły się wizje lokalne przedstawicieli: Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w Katowicach, Zespołu Parków Krajobrazowych Województwa Śląskiego, Nadleśnictwa Złoty Potok i Inicjatywy Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały” Więcej >
Nasze Skały na 8. KFG
gru 2nd
Tradycyjnie już (trzeci rok z kolei) zapraszamy na spotkanie z przedstawicielami Inicjatywy Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały”, które odbędzie się w ramach 8 Krakowskiego Festiwalu Górskiego, w niedzielę 5 grudnia o godz. 12.00 w sali nr 8 Uniwersytetu Ekonomicznego. Więcej >
Ruszyła nowa strona internetowa IŚW “Nasze Skały”
lis 30th
Z przyjemnością informujemy, że po długich pracach oddajemy do użytku odświeżoną stronę internetową Inicjatywy Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały”. Więcej >
Bezciśnieniowy Mityng Wspinaczkowy 2.0 i 2.1 okiem kamery
sie 16th
Miło nam zaprezentować produkcję filmową, która powstała przy okazji organizacji BMW 2.0 i 2.1 w Dolinie Brzoskwinki jesienią 2009 roku i późną wiosną 2010 roku.
Każda ‘mega’ produkcja musi zabrać trochę czasu, dlatego mimo, że od wspomnianych imprez w Potoku Brzoskwinka przelało się sporo wody – całkiem dosłownie: w tym roku chyba już 5 razy naprawialiśmy kładkę (!!!) – to dopiero dziś możemy zaprezentować premierę filmu. Więcej >
„Nasze Skały” w Sudetach
lip 1st
W Sudetach znajduje się kilkadziesiąt rejonów i podrejonów (ewentualnie: mikro- i makrorejonów) atrakcyjnych wspinaczkowo. W wielu z nich z różnych względów — głownie przepisów związanych z ochroną przyrody — wspinanie jest zabronione.
Inicjatywa Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały” swoje sudeckie działania rozpoczęła dwa lata temu od ratyfikacji porozumienia dotyczącego wspinania w Hejszowinie i akcji sprzątania Sokolików. Aktualnie nasze działania rozgrywają się na kilku frontach.
Komunikat w sprawie wspinania w rezerwacie Zborów
cze 25th
Zgodnie z zapisami ustawy o ochronie przyrody wspinanie w rezerwatach jest zabronione. 21 września 2007 r Wojewoda Śląski wydał decyzje w sprawie udostępnienia, w tym do wspinaczki skalnej, rezerwatu „Zborów”. Od tego czasu w rezerwacie nastąpiło wiele zmian fizycznych i administracyjnych. Obecnie podlega on pod zarząd Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w Katowicach, a jest administrowany przez Towarzystwo Miłośników Ziemi Zawierciańskiej. Więcej >
Parkowanie i biwakowanie na terenie Podzamcza
cze 15th
Nie wolno wjeżdżać samochodami pod Gołębnik, bowiem jest to droga oznakowana jako szlak pieszy i ścieżka rowerowa (czerwony szlak). Pozostałe odnogi szlaku głównego to drogi przeznaczone wyłącznie do transportu leśnego i administrowania gospodarką drzewną.
Więcej >
Bezciśnieniowy Mityng Wspinaczkowy 2.1 odsłona 2 + galeria + 2 galeria ;]
cze 14th
Bezciśnieniowy Mityng Wspinaczkowy 2.1 – odsłona 2, czyli II Memoriał Piotra Dawidowicza.
Slalomem między burzami… Po tym jak tydzień wcześniej w Dolinie Kobylańskiej udało się bez przeszkód rozegrać ! Więcej >
Łabskie Piaskowce – ograniczenia we wspinaniu !
cze 9th
W dniu dzisiejszym otrzymaliśmy od Sekretarza Czeskiego Związku Alpinizmu informację o ograniczeniach we wspinaniu w części chronionej parku krajobrazowego Łabskie Piaskowce. 1 czerwca 2010 powstał nowy Narodowy Rezerwat Przyrody – Dolina Łaby, usytuowany na prawym brzegu Łaby (między miejscowościami Děčín i Hřensko).
I Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego KW Kraków – W ramach BMW 2.1
cze 2nd
„(…) W Wietnamie było zawsze gdzie iść. I zawsze coś do roboty. Pewnego dnia zaczęło padać i nie przestało przez 4 miesiące. Doświadczyliśmy każdego możliwego rodzaju deszczu. Były małe kapuśniaczki i wielkie ulewy. Deszcz zacinający z boku i taki, co padał jakby z dołu w górę. Kurczę, lało nawet w nocy….” Forrest Gump Więcej >
BMW 2.1: Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego zgodnie z podanym terminem!
maj 27th
Po burzliwych naradach w komitecie BMW 2.1 postanowiliśmy, że organizowany przez KW Kraków I Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego w Dolinie Kobylańskiej odbędzie się w najbliższą sobotę tj. 29 maja. Zwiad na temat warunków wspinaczkowych dostarczył w miarę optymistycznych danych, dlatego postanowiliśmy już dłużej nie czekać i przeprowadzić zawody w ten weekend. Więcej >
Asekuracja na Okienniku wymieniona! – 1% dla IŚW NS
kwi 28th
Inicjatywa Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały” oraz Komisja Wspinaczki Skalnej Polskiego Związku Alpinizmu informują o zakończeniu wymiany punktów asekuracyjnych na Okienniku Wielkim w Skarżycach. Więcej >
