- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Chris Sharma – wywiad
Ciekawego wywiadu Lezec.cz udzielił znany wspinacz amerykański. Dzięki uprzejmości czeskich sąsiadów i pracy nad tłumaczeniem przez Małgosię Chuchla możecie przeczytać na redpoint.pl jak trenuje; Czy zamierza wrócić na Majorkę? ; Czym jest wspinanie? Jak pracuje nad drogą…
Brak powiązanych wiadomości
O autorze
(mam zamiar zacząć się wspinać )
| Drukuj artykuł | Ten wpis został napisany przez Jaca na 22 stycznia 2010 o 20:55, i jest w kategorii Wiadomości. Podążaj za odpowiedziami do tego wpisu przez RSS 2.0. Możesz napisać komentarz, lub trackbacka z Twojej własnej strony. |
Brak trackbacków.
Łukasz Dudek w Sperlondze – mini wywiad
około 2 tygodnie temu - 4 Komentarze
Łukasz Dudek (The North Face, 8a.pl, Rock Pillars, Climbing Technology) nowy rok przywitał we włoskim rejonie – Grota dell’Areonauta, znanym w środowisku polskim jako Sperlonga. To nie pierwsza wizyta Polaka w tym rejonie. Zapytaliśmy jak wypadła rewizyta po 8 latach, kiedy Łukasz stawiał pierwsze kroki w wspinaczkowej karierze. CLIMB.PL: Na tym wyjeździe pokonałeś 8c , 3x8b+…
Enzo Oddo na La Rambla original
około 1 miesięcy temu - 1 Komentarz
Jak widać i w okresie przedświątecznym można znaleźć czas na trening lub wspinanie. Świadczy o tym ostatnie przejście La Rambla original 9a+ w Siuranie, którego dokonał młody Francuz Enzo Oddo… Historia tej legendarnej już drogi sięga roku 1994, kiedy to Alexander Huber wytyczył pierwszą wersję La Rambla, która kończyła się w dobrej kieszeni na 3/4…
Agnieszka Banaszek na 8a+ Paidea
około 3 miesiące temu - 3 Komentarze
Agnieszka Banaszek (KW Katowice) wspięła się na Paidea 8a+ w Rodellar, Hiszpania. Na swoim internetowym kapowniczku ‘wyznała’, że praca nad drogą zajęła jej bardzo dużo czasu i przejście to określa jako “RP w stylu oblężniczym”. Po wpisach z 8a.nu ( dużo wspinek OS ) można wnioskować, że Agnieszka buduję formę na kolejne mocne uderzenie, tym…
9a – Łukasz Dudek – Erfolg ist … & 7c butcher na Streetfighter
około 9 miesiące temu - 8 Komentarze
Nasz korespondent z pierwszej linii frontu donosi, że dzisiaj w Adlitzgraben (16.04.2011) w trzeciej próbie na tym wyjeździe padła droga Erfolg ist Trainerbar reclimbed 9a pod szponem Łukasza Dudka (The North Face). To ta sama linia, którą pokonał dwa lata temu Mateusz Haładaj i była to jego pierwsza droga w tym stopniu trudności. Ostatnie przejścia…
Kolejne ferie w Kanderstegu – lodospady i drytool
około 11 miesiące temu - 1 Komentarz
Kandersteg jest jednym z niewielu miejsc w Europie i na świecie, które oferuje znakomite możliwości w praktycznie każdej formie wspinactwa zimowego. Znajdziesz tu wszystko – od wspinania lodowego i mikstowego na popularnym Oeschinenwald lub wymagającym Breitwangfluh, po drytooling w jednym z najlepszych sektorów w Europie – Ueschinen, oferującym wspinanie w trudnościach z przedziału od M7+…
Zapisy na Gato Session 9!
około 11 miesiące temu - Brak komentarzy
Już w ten weekend w Toruniu z dawna oczekiwane Gato Session 9 Total Formula! Zawody na pewno nietypowe, albowiem już oficjalnie wiadomo, że podczas eliminacji zawodnicy będą mieli do pokonania 60 bulderów i 40 dróg, a wszystko to w ciągu 20 godzin! Taka ilość wspinania jest ewenementem i gwarantuje, że każdy znajdzie coś dla siebie-niezależnie…
Wspinacze by Rafał Dzidek Stefanowski :)
około 11 miesiące temu - Brak komentarzy
Sporo czasu minęło od ostatnich publikacji w dziale radosnej twórczości, czyli w naszym kąciku komiksu. Do tej pory publikowaliśmy jedynie obrazy naszej znakomitej Marii Dudek. Tym razem mamy dla Was próbkę umiejętności Rafała Dzidka Stefanowskiego, który zaprasza do 3 krótkich spojrzeń na wspinanie, z nieco innego pryzmatu… Zapraszamy do działu z komiksami ! Brak powiązanych…
On-sight’owy marsz Piotrusia
około 12 miesiące temu - 4 Komentarze
Piotruś Schab łapie rozwspin w Tureckim Geyik bayiri. Głównym stylem preferowanym przez 35 kilogramowego koroniarza jest wspinanie bez znajomości. Zaledwie tydzień temu (news) pisaliśmy o pierwszym w jego dorobku 8a OS, a do dziś zdążył wzbogacić swoją listę odstrzeleń o następne trzy 8a OS (w tym jedno 48 metrowe)! Jednak było to dopiero preludium (a…
Memoriał im. Piotra Morawskiego – WIELKIE GŁOSOWANIE ROZPOCZĘTE!
około 1 lat temu - Brak komentarzy
Do końca lutego br. Internauci mogą oddawać głosy na projekty wypraw zgłoszone do Memoriału im. Piotra Morawskiego – Miej odwagę! Alpinus sfinansuje zwycięski projekt, a jego pomysłodawca na okres jednego roku wejdzie w skład ekskluzywnego grona Alpinus Expedition Team. Do pierwszej edycji Memoriału im. Piotra Morawskiego zgłoszono aż 127 wypraw: • 8 w kategorii Ogień;…
VIII edycja Total Marmot Boulder – Pełne Wyniki
około 1 lat temu - 12 Komentarze
W dniu 5 lutego odbyła się kolejna edycja Total Marmot Boulder. Tym razem już 8 edycja przyciągnęła ponad 200 osób! Fajny klimat zawodów i świetne przystawki – tak z grubsza może ocenić te zawody na dzień dobry. Jak wstaniecie to zapraszamy do przejrzenia wyników, wieczorem będzie galeria foto. Duża Galeria z Eliminacji i Finałów wkrótce…
około 2 lata temu
Home Sweet Home…
http://www.break.com/index/home-rock-climbing.html