- Strona główna
- Kalendarz
- Test butów
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Grudzień, 2010
Magazyn Górski – Wspinaczka nr 69
gru 30th
Od jakiegoś czasu w sprzedaży znajduje się kolejne wydanie Magazynu Górskiego spod znaku Wspinaczki. Głównym tematem wydania jest oczywiście przejście Action Directe przez Adama Pustelnika. Więcej >
Video relacja z Epic Boulder na HYBRYDA.TV
gru 29th
Tuż przed nowym rokiem Hybryda.TV wypuściła relacje video z zawodów Epic Boulder 2010[wyniki/relacja]. Za kamerą stanęli Marek Zarankiewicz i Adam Mościcki, a całość zmontował dla WAS Jacek Dombrowski/hybryda.tv. Pamiętajcie, że Epic Boulder w Zdzieszowickiej “KUŹNI” już za rok :).Zapraszamy!! Więcej >
Podsumowanie polskiego sezonu skalnego 2010 – UPDATED
gru 26th
Rok ten był wyjątkowy pod wieloma względami, nie tylko wspinaczkowymi. Pogoda nas nie rozpieszczała, jednak jak widać dużo ludzi działało. W związku z tym, że dobiegł on końca postaramy się Wam przybliżyć wszystkie ważne punkty ubiegłego sezonu, których bohaterami są nasi Rodacy! Zapraszamy do lektury! Więcej >
Lajtowa Sobota Bulderowa 8 stycznia 2011
gru 26th
Lajtowa Sobota te słowa są już chyba wam dobrze znane. Lajtowy Klimat, pozytywny skład. Lajtowa jest dla każdego: dla Ciebie, jego i jej. Więcej >
Wigilia na 9a+
gru 25th
Co jest lepsze od spokojnej Wigilii i domowego ciepła? Sachi Amma zdecydowanie wyżej przekłada Kataloński klimat i nabite kaczki. Dowodem na to ma być “pierwsze wigilijne” przejście Papichulo 9a+ RP. Więcej >
Ethan Pringle otwiera nowe 9a w Chinach
gru 20th
Ethan Pringle zawitał do Chin co zaowocowało powtórzeniem tegorocznej 8c+ Spicy Noodle autorstwa Chrisa Sharmy. Ponadto przyjrzał się również bliżej otwartemu projektowi o roboczej nazwie The dumpling all all evil. Projekt mógł paś już drugiego dnia, Więcej >
reZERWAmocy 2010 – Wyniki i foto
gru 20th
Znowu jesteśmy na ReZerwie… Będziemy pakować dzisiaj łapy! Na razie zimne, ale już wzięliśmy Dablblasta i nie wiemy co się dzieje, kurde… Zaraz przystawki będziemy łoić jak trzeba! A potem zalejemy Roketfjułel, żeby nie brakowało nam paliwa na finały! Tylko bajceps działa. Więcej >
Boulderowy Czwartek – 16-12-2010 Wyniki i foto
gru 20th
W czwartkowych zmaganiach boulderowych w chorzowskim PROGRESIE wzięło udział 37 osób z czego tylko 26 osób wpisało się na tabele wyników i tym samym walczyło o cenne nagrody. Na uczestników czekało 20 przystawek autorstwa Łukasza Kudły, z których cztery najtrudniejsze czekają w ciąż na swoich pogromców:-) Więcej >
Pierwsza część relacji z 8 KFG na psycha.tv
gru 18th
Jak w temacie. Psycha.tv zaprasza na pierwszą część relacji z 8 Krakowskiego Festiwalu Górskiego.
RPTT Lublin i Katowice
gru 16th
Już jutro (piątek) Rock Pillars Testing Tour, z liderem ekipy - Łukaszem Dudkiem, odwiedzi katowicki Transformator. W tym dniu będzie w Transformatorze głośno i ciekawie, gdyż RPTT jest tym razem połączony z Bulderowym Piątkiem… Więcej >
„Nasze Skały” w Sudetach
gru 15th
W tym roku Inicjatywa Środowisk Wspinaczkowych „Nasze Skały” zintensyfikowała działania programowe w rejonach wspinaczkowych Sudetów. Wiosną uczestniczyliśmy w negocjacjach z Dyrekcją Karkonoskiego Parku Narodowego. Więcej >
Kolejny Boulderowy Czwartek na Hybryda.tv
gru 14th
Kolejna edycja Boulderowego Czwartku już teraz w….czwartek ;) 16.12.2010. Tymczasem zapraszamy do obejrzenia materiału zmontowanego przez Hybryda.tv z poprzedniej edycji… Więcej >
Zdobywca Korony na Eigerze i uprowadzenie Agaty [satyra]
gru 14th
Też byłem na Eigerze ale „in blanco” jako Monte Bianco. Widziałem jak zdobywca KS Korony wszedł na Eiger. Właściwie to szkoda że państwo tego nie widzieli. Może internet w końcu trafi pod strzechy i już nie trzeba będzie się ruchać sprzed komputera żeby to zobaczyć… Więcej >
Agnieszka ‘Banan’ Banaszek w Siuranie
gru 13th
Podczas swojego pobytu w Siuranie Agnieszka Banaszek (KW Katowice) poprowadziła swoją pierwszą drogę 8a – L’ escamarla. Niedługo potem padły trzy kolejne pasaże o tej wycenie- Siuranera Total 8a, Więcej >