- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Sierpień, 2010
6 Spotkania Z Filmem Górskim
sie 31st
Kolejna edycja Spotkania z Filmem Górskim odbędzie się tradycyjnie w Zakopanem w dniach 9-12 września 2010.
W programie jak zawsze przewidziano mnóstwo ciekawych atrakcji, filmów i konkursów. Pojawi się tam także wiele ciekawych osobistości m.in. Kinga Baranowska, Piotr Pustelnik, Krzysztof Wielicki i Leszek Cichy. Zapraszamy do zapoznania się z szczegółowym programem! Więcej >
9b – “Ali Hulk sit start extension” dla Magnusa Mitboe!
sie 30th
W końcu się udało! Wielka ulga! – tak opisuje pierwsze powtórzenie drogi Magnus Mitboe. Sit start do drogi Ali Hulk Extension powstał w 2007 i czekał 3 lata na powtórzenie. Dani Andrada wycenił tą linię na 9b na którą składają się: początek za 8c+ i 9a na którym Magnus wspinał się w uprzęży, ale bez liny. Potem rest do góry nogami na nietoperza, tam przypinał linę za pomocą karabinka, żeby wejść w końcowe 8c+ !
Ufff dużo jak na jedną wspinaczkę przez 25m w dachu!. Ali Hulk sit start extension jest drugą potwierdzoną 9b na świecie . Więcej >
Rekord Korony Gór Polski POBITY!
sie 28th
Dzień 7 - “Mijając ostatnie schronisko wiatr łamie wiatromierz, my zdecydowaliśmy się na kontynuowanie walki i pniemy ile mocy w naszych ciałach do góry nie patrząc na to czy wbiegniemy na szczyt i będziemy mieć jeszcze siły na zrobienie czegokolwiek. O 11:10 stajemy na szczycie kończąc tym samym nasz projekt i bijąc dotychczasowy nieoficjalny rekord o 17 minut“… Więcej >
Rocklands, Wolverine Land i Kuropatwa
sie 27th
Paul Robinson kończy juz swój drugi miesiąc pobytu w Południowej Afryce (Rocklands). Tuz przed wyjazdem udaje mu się zakończyć prace nad pierwszym powtórzeniem problemu autorstwa Fred’a Nicole – Monkey Weeding V15! Paul na temat trudności tej propozycji mówi, że byo to dla niego bardzo duże fizyczne i mentalne wyzwanie. Więcej >
Sean McColl na PuntX
sie 27th
Sean McColl, 23 letni Kanadyjczyk, mający na swoim koncie między innymi takie perełki jak pierwsze powtórzenie słynnej i widowiskowej propozycji Chrisa Sharmy – Dreamcatcher 9a (Squamish), oraz takie drogi jak Bah Bah Black Sheep 8c+ i Biographie 8c+ (obie w Ceuse), tym razem pokonuje drugą 9a w swoim życiu – PuntX 9a w Gorges du Loup… Więcej >
Aleks Raczyński – młody gniewny na Franken i w Ceuse
sie 25th
Aleksa poznałem po raz pierwszy w Ceuse w 2009 roku. Był razem z braćmi Ferenc i sympatycznym Piotrkiem Schabem, którego był całkowitym przeciwieństwem (w sensie gadatliwości ;] ). Od pierwszych sekund Aleksowi nie zamykała się buzia – nawet bez tematu do rozmowy miał 10 tyś rzeczy do powiedzenia. Byłem pod wrażeniem! Chłopak posiada chyba nieskończone pokłady energii, wrodzony “play” na mówienie i do tego jest sympatyczny… Ale przede wszystkim jego wspinanie mówi samo za siebie!
Więcej >
Nowa obita skała w dolinie Będkowskiej dzięki Wspinka.org – Mniszkowa TOPO
sie 24th
Kolejna odsłona efektów prac ekiperskich prowadzonych przez Fundację Wspierania Rozwoju Wspinaczki – “WSPINKA” tego roku na skałach Grupy Łabajowej. Na pierwszy ogień idzie odsłonięta już jakiś czas temu skałka “Miszkowa”. Zapraszamy…
Telegram z Magic Wood
sie 24th
W Magic Wood sezon w pełni, co zaowocowało kilkoma ciekawymi powtórzeniami w wykonaniu międzynarodowego teamu. Amerykanin Zach Lerner zapisał na swoje konto trzecie przejście problemu wytyczonego przez Daniela Woods’a – Remembrance of things past 8B+.
Warto przypomnieć, iż autorem pierwszego powtórzenia tego problemu jest Dai Koyamada, który uporał się z tą propozycją w maju tego roku. Dai przyznał, iż trudności tego boulderu sięgają górnej granicy stopnia 8B+. Więcej >
Death Trout V14 i Logical Progression 5.13 na filmie
sie 24th
Biorąc pod uwagę fakt, iż w taka pogodę nikt w skały raczej nie pojechał, zapraszamy na dwa nowe filmiki, wizualizujące to co w ostatnim czasie miało miejsce w Wolverine Land oraz w Meksyku na El Gigante. Znajdziecie tu pierwsze przejście boulderu Death Trout V14 w wykonaniu Daniela Woods’a, a także zobaczycie jak wyglądała wspinaczka Alexa Honnolda wraz z Sonnie Trotterem podczas pierwszego jednodniowego przejścia drogi Logical Progression 5.13 (28 wyciągów).
Nowy numer Taternika
sie 24th
Pojawił się nowy numer Taternika. Czym jest wspinaczka, a czym nie jest? Temat ten powraca od wielu lat i ilu dyskutantów, tyle spojrzeń. Czy da się pogodzić tradycję z nowoczesnością, znaleźć wspólny mianownik?
W tym numerze, w dyskusji pt. „Wspinanie na cztery głosy”, swoimi poglądami na ten temat dzielą się z nami Janusz Kurczab, Bogusław Kowalski, Marek Raganowicz i Adam Pustelnik. Więcej >
Boulderowe Mistrzostwa Czech 2010 – Wyniki
sie 23rd
Mężczyźni:
1. Martin Stráník
2. Aleksander Romanowski
3. Jan Chvála Więcej >
Żegnamy niestety Chloé Graftiaux [*]
sie 23rd
Przez chwilę, zastanawiałem się czy informować Was o tej tragedii. Ci co się interesują, już zapewne wiedzą. Chloé Graftiaux – młoda Belgijska zginęła w wypadku na l’Aiguille Noire de Peuterey, Mont Blanc, Włochy. Takie tragedie, przypominają nam wszystkim, że góry dają dużo, ale mogą zabrać jeszcze więcej… Więcej >
Edyta Ropek – nowy rekord Polski i czwarte miejsce w Pucharze Świata w Xining
sie 23rd
W piątej edycji pucharu świata we wspinaczce sportowej, zawodniczka Alpinus Azoty Tarnów Team Edyta Ropek wywalczyła wysokie czwarte miejsce. Tarnowianka ustanowiła nowy kobiecy rekord Polski na dystansie 15 metrów. W piątek 20 sierpnia w chińskim Xining odbyła się piąta tegoroczna edycja pucharu świata we wspinaczce na czas. Więcej >
Sezon na “dziewiątki a z plusem” rozpoczęty na dobre – Ali Hulk Extension 9a+
sie 21st
Nie jest zaskoczeniem, że Magnus Midtbö po niedawnym 9a odhaczył właśnie 9a+.
Oczywiście chodzi o Ali Hulk Extension 9a+ w Rodellar w jaskini Alibaby. Jest to droga Daniego Andrady z 2007 roku. Sam Magnus mówi, że droga zajęła mu o wiele więcej pracy niż każda inna, ale właśnie dlatego jest jeszcze bardziej zadowolony z tego prowadzenia. “Wczoraj bardzo padało… Więcej >
Bezciśnieniowy Mityng Wspinaczkowy 2.0 i 2.1 okiem kamery
sie 16th
Miło nam zaprezentować produkcję filmową, która powstała przy okazji organizacji BMW 2.0 i 2.1 w Dolinie Brzoskwinki jesienią 2009 roku i późną wiosną 2010 roku.
Każda ‘mega’ produkcja musi zabrać trochę czasu, dlatego mimo, że od wspomnianych imprez w Potoku Brzoskwinka przelało się sporo wody – całkiem dosłownie: w tym roku chyba już 5 razy naprawialiśmy kładkę (!!!) – to dopiero dziś możemy zaprezentować premierę filmu. Więcej >
Magazyn Górski – Wspinaczka nr 67
sie 16th
Od jakiegoś czasu w sprzedaży możecie znaleźć kolejne wydanie Magazynu Górskiego – Wspinaczka. To już druga edycja Wspinaczki w tym roku. Numer jest do bólu praktyczny. Oprócz licznych skałoplanów: w tym cała Dolina Brzoskwinki, okolice Lechfora w Rzędkowicach, Pazurek koło Olkusza; znajdziecie także materiał poradnikowy „W co się wpinamy” traktujący o stałych przelotach.
Numer zawiera także tradycyjny dla MG Test Butów Wspinaczkowych, poprzedzony materiałem o tym, jak prawidłowo dobierać buty.
Więcej >
Ceneria.pl – cały outdoor w jednym miejscu!
sie 16th
Szukasz sprzętu na wyprawę, weekendowy wypad czy do codziennego użytkowania? Lubisz sport, aktywny wypoczynek, podróże? Koniecznie zajrzyj na ceneria.pl
Realization 9a+ (9b?) dla Enzo Oddo
sie 16th
Enzo Oddo – 15 letni mutant zrobił swoje pierwsze 9a+. Nie było by w tym nic NIEoczekiwanego gdyby nie to, że jego pierwsze 9a+, być może jest aktualnie 9b.
Czemu? W tym roku podczas prób pewien Słoweński wspinacz ukruszył chwyt na starcie zmieniając jego trudność dość drastycznie z boulderowego 7C na 8A. Sam Enzo jednak nie przecenił Realization (Biografia Extension), które uważane jest dotąd za trudne 9a+…
Więcej >
Tino Lois – drugie 9a
sie 16th
32-letni Hiszpan - Tino Lois - mieszkający w A Coruña, poprowadził drugą w swoim dorobku linię wycenianą na 9a. Chodzi tu o drogę Supernova w Vadiello. Jest to linia ciesząca się dużą popularnością, a wytyczona została przez Daniela Moreno w marcu 2009 roku… Więcej >
Alibaba 9a i rozbójnik Magnus Midtbö oraz Sasha na Welcome to Tijuana 8c
sie 15th
Prosto z jaskini Alibaby w Rodellar donosimy o kolejnym przejściu Alibaby 9a w wykonaniu silnego Magnusa Midtbö. Natomiast urodziwa Sasha DiGiulian rozprawiła się z Welcome to Tijuana 8c. Magnus podkreśla, że jaskinia Alibaby nie robi żadnego wrażenia, ale po kilku dniach, jak już się człowiek oswoi z dachem, pozna ruchy to dopiero wtedy można się wkręcić (u nas podobnie jest z Cimami przecież oraz Mamutową ;) )
Magnus również pracuje nad Ali Hulk Extension 9a+ nad którym wcześniej rozpoczął pracę…myśli również na SD do tego projektu, który ma sugerowaną wycenę 9b…
Więcej >
