- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Olka w Margalef i Olianie
Rozpoczęłam ten sezon na przełomie stycznia i lutego, a za cel wybrałam sobie Margalef.
Tegoroczny pierwszy wyjazd zakończyłam prowadzeniem kilkudziesięciu dróg, jednak najważniejszym dla mnie wydarzeniem było rozpracowanie drogi Pal Norte 8c.
Widząc swoje, całkiem spore szanse na końcowy sukces wróciłam na drogę w połowie marca. Niestety, sektor Roco de les Espadelles, ze swą południową wystawą i panującym upałem nie nadawał się już do prowadzenia tej drogi…
Swoje kroki skierowałam do sektoru Roco de la Finestra, gdzie udało mi się pokonać dwie 8b RP i powalczyć na nieco trudniejszych propozycjach.
Kapryśna wiosna zmuszała mnie do szukania suchego kawałka skały i tym sposobem trafiłam do Oliany.

Ola Taistra - 'La Marroncita' 8b/b+ w Olianie - foto Łukasz Warzecha (goryonline.com , LWimages.co.uk )
Piękny rejon u podnóża Pirenejów zachwyca długimi drogami, gdzie zrealizowałam się na 8b/b+ RP. W kolejnym sezonie planuje tam powrót.
Moje najlepsze osiągnięcia :
“Cubata+chupito 3 euros ” 8b RP
“Ninia Mala” 8b RP
“La Marrioncita’ 8b/b+ RP
*Więcej na blogu: http://www.goryonline.com/Blog,0,0,16,0,B,blog.html
*Zapraszam poniżej do obejrzenia zdjęć w galerii autorstwa Łukasza Warzecha (goryonline.com , LWimages.co.uk )
pozdrawiam :)
Ola Taistra (Alpinus Expedition Team , Mammut, Evolv, Anatomic)
| Sponsorzy | Media |
|
|
Brak powiązanych wiadomości
| Drukuj artykuł | Ten wpis został napisany przez butcher na 28 maja 2009 o 16:25, i jest w kategorii Wiadomości, Wspinanie sportowe. Podążaj za odpowiedziami do tego wpisu przez RSS 2.0. Możesz napisać komentarz, lub trackbacka z Twojej własnej strony. |





























