- Strona główna
- Kalendarz
- Test butów
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Grudzień, 2009
Z innej beczki – Wspomnienia Taternika
gru 17th
Autentyk czyli Wspomnienia Taternika:
“Podczas jednego z obozów wspinaczkowych w Tatry pojechaliśmy w rejon Morskiego Oka. Dotarliśmy pod ścianę. Nasz instruktor (jako, że byliśmy przygotowani na wyprawę pod każdym względem) zaproponował, żebyśmy sobie strzelili po jednym – “żeby nam się ściana trochę położyła – będzie się lepiej wchodzić”…. Więcej >
Bliźniacy łamią prawo w Tennessee!
gru 16th
Na początku ostrzegam, że relacja spora więc jak kogoś kręci tylko cyfra to tabelka jest tutaj na dole…
Z małym opóźnieniem :) pragnę donieść o wakacyjnych podbojach młodszej części społeczności wspinaczkowej. Jak wiadomo wakacje są najaktywniejszym okresem naszego działania bo tylko wtedy jesteśmy na dłużej wolni od nieudolnego systemu edukacji. Dlatego tegoroczne postanowiliśmy (wraz z nowo poznanym przeze mnie przez telefon przed tripem Jędrkiem Baranowskim z Zakopca) spędzić w całości na west’cie… Więcej >
Mistrzowie z Krakowa! MP 2009 w prowadzeniu
gru 14th
Na rozegranych w sobotę 12 grudnia we Wrocławiu Mistrzostwach Polski w prowadzeniu, tytuły wywalczył duet krakowskiej Korony: Kinga Ociepka i Marcin Wszołek.
Drogi ułożone przez kompozytorski duet: Cezary Modrzejewski – Łukasz Müller w pełni wykorzystały ogromny potencjał ściany CW Eiger we Wrocławiu, dzięki czemu zmagania o krajowy prymat w roku 2009 toczyły się „w imponujących okolicznościach panelu”… Więcej >
Panoramy Tatrzańskie
gru 12th
Weekendowy wypad w tatry w dniach 24-25.10.2009 zaowocował kilkoma ciekawymi panorami, które możecie zobaczyć poniżej. W wejściu na rysy i przejściu przez Szpiglasową w dolinę 5 stawów wzięli udział: Manfred, Jędrek, Paweł, Adam, Jan. Niestety z oczekiwanej 100 cm warstwy śniegu, która podobna spadła w poprzedni weekend zostało niewiele co widać na zdjęciach… Więcej >
Slajdowisko 15.12.09 – 523 dni wokół Azji
gru 11th
Tomasz Nasiółkowski – 523 dni wokół Azji
Turystyczne Koło Naukowe „Wagabunda” zaprasza na ostatnie w tym roku spotkanie w ramach cyklu „Świat bliższy niż sądzisz…”. Gościem będzie Tomasz Nasiółkowski ze swoim pokazem, wyróżnionym na Wrocławskim Festiwalu Podróży „TuiTam” w listopadzie tego roku. Więcej >
KW Katowice – podejmuje wyzwanie
gru 10th
Zarząd Klubu Wysokogórskiego w Katowicach dziękuje koleżankom i kolegom z KW Warszawa za inicjatywę i hojność okazaną Naszym Skałom. Postanowiliśmy podjąć rzuconą rękawicę :-). Przekazujemy na konto Naszych Skał kwotę *2121 zł*, puszczając do wszystkich klubów, sekcji i ścian wspinaczkowych dwa oczka…
Pozdrawiam
KW Katowice, Zbigniew Sołtys
Zakaz Dry Toolowania w rejonie Zielonej Góry
gru 10th
KW Częstochowa informuje, że rejon Zielonej Góry jest obecnie objęty zakazem wspinania drytool.
Prosimy o przestrzeganie tego zakazu.
Zielona Góra jest rezerwatem i zgodnie z prawem wspinanie na jego terenie jest zabronione.
Krzysztof Śliwa, KW Częstochowa
KFG day tWo & thRee
gru 9th
Sobota ekipy Climb.pl na Krakowskim Festiwalu zupełnie różniła się od tego, co było zaplanowane w programie głównym. Nie byliśmy w stanie być wszędzie jednocześnie, zatem relacja ta to nasz wybór wydarzeń.
Korona siempre - wspin i jego najczystsza forma – bouldering interesował nas najbardziej. Eliminacje Pucharu Polski w Boulderingu to pierwszy punkt programu. Układacze pod wodzą Adama Pustelnika Więcej >
KFG – Fotogalerie (Korona, KFG, Puchar) 2009
gru 9th
Poniżej podzielone tematycznie galerie – najpierw Korona, która wiemy, że dyskryminuje słabszych, a zatem na szczęście wpuścili Tommiego i Patxiego.
Chłopaki podładowali trochę na crimpach, na których zdecydowanie lepiej czuł się Patxi, ale oboje byli ogólnie zdziwieni taką ilością małych chwytów…
KW WARSZAWA WSPIERA INICJATYWĘ NASZE SKAŁY
gru 9th
Zarząd KW Warszawa podjął decyzję o udzieleniu finansowego wsparcia Inicjatywie Środowisk Wspinaczkowych “Nasze Skały”. Biorąc pod uwagę realne ryzyko zamknięcia kolejnych rejonów wspinaczkowych na terenie całego kraju oraz niewystarczające wsparcie finansowe szeroko pojętego środowiska wspinaczkowego uznaliśmy za stosowne przekazanie wsparcia Więcej >
Czteromiesięczny trip Mateusza Haładaja – 2009
gru 9th
Erfolg... 9a fot. Ela Miśkiewicz
Tegoroczne wakacje rozpoczęliśmy w Austriackim rejonie Adlitzgraben, gdzie po dwutygodniowym rozwspinaniu na łatwiejszych drogach Mateusz rozpoczął pracę nad przejściem trzeciej polskiej dziewiątki a. Dwa tygodnie prób zaowocowały przejściem Erfolg ist trainierbar reclimbed XI (9a), bulderowej linii biegnącej najokazalszym przewieszeniem rejonu. Droga ta wpadła Mateuszowi w oko w maju tego roku, kiedy po raz pierwszy odwiedziliśmy Adlitzgraben. Erfolg to stary klasyk rejonu, wyceniany niegdyś na 8b/b+ lub 8b+, na którym urwał się kluczowy chwyt. Tak powstała Więcej >
“Amazonie” 9a – François Nicole
gru 9th
fot. fredmoix.com
François Nicole (brat Freda N. ) poprowadził swój mega projekt w Saint-Triphon, Vaud – Szwajcaria. Amazonie – 9a to treściwa wspinaczka po krawądkach, która prowadzi do potężnego strzału na prawą rękę po której trzeba znowu się wykazać pięciem ‘łódy’. Jak widać klasę i poziom można trzymać przez długie lata i łączyć to wszystko z obowiązkami psychologa szkolnego ;]. Szacuneczek!
źródło: boulderinginfo.over-blog.com
Finał Pucharu Polski na KFG – podsumowanie i galeria
gru 8th
W niedziele odbyły się FInały Pucharu Polski. Najlepszą zawodniczką tego wieczoru była Kinga Ociepka (KS Korona). Wśród mężczyzn wygrał Tomek Oleksy (MKS Tarnowia).
Puchar Polski 2009 trafił w ręce Moniki Prokopiuk ze Skarpy Lublin i Piotra Bunscha z MKS Tarnovia… Więcej >
Laureaci Grand Prix 2009 i sprawa Sprawy Humoru 9a (trailery)
gru 7th
W tym roku do konkursu zakwalifikowało się 11 polskich filmów. Zwyciężyła produkcja o tematyce narciarskiej Łukasza Gabryelskiego – The White House (trailer w newsie).Nagroda świetne zdjęcia jury przyznało filmowi Rynna Śmierci Mateusza Soleckiego i Marcina Banaszka, pokazującego akcję ratunkową prowadzoną przez karkonoskich ratowników. … Więcej >
Fundacja Wspinka
gru 7th
Pragnę poinformować, że w dniu dzisiejszym oficjalnie uruchomiliśmy witrynę www.wspinka.org będącą stroną internetową Fundacji WSPINKA. W związku z tym chciałbym przekazać Państwu a za Państwa pośrednictwem środowisku wspinaczy informacje o powstaniu i działalności Fundacji Wspierania Rozwoju Wspinaczki “Wspinka”, którą reprezentuję jako Prezesem Zarządu… Więcej >