- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Marzec, 2009
Tanie Gadanie za 8 centów – uzupełnione
mar 30th
Śmiemy donieść, że Duder aka Łukasz Dudek lub odwrotnie po krótkim wyjeździe na Osp poprowadził Talk is cheap 8c.
Jak zwykle gratulacje, chociaż i tak wiadomo, że to dopiero początek sezonu i wszyscy bacznie obserwują co się będzie działo. Po ostatnich wydarzeniach już wiemy, że w czołówce zawrzało od różnych opinii odnośnie wyceny Krpana jednak łatwiej mówić niż wspinać.
Dodatkowo jeszcze zapomnieliśmy dopisać Natural Link 8c RP, Strasrca 8a+ OS, Tretje tisocletje 8a OS !
Więcej zdjęć w galerii poniżej…
Sebastian Czechowski w Hiszpanii.
mar 28th
Doczekaliśmy się kolejnego polskiego 8b OS .
Sebastian pokonał Trasnochando (8b) znajdującą się w mało znanym rejonie Bovedon.
Sobek pokonał także on sightem:
- Celię (8a) w Selli, Columnetę (8a) w Cabezon d`Or, ATP (8a+) w Masriudoms, Somni diablic (8a) w Montserrat, Bon Viatge (8a+) w Terradets oraz Calabruix (8a+) w Montgrony.
Jak na 14 dniowy pobyt ilość odwiedzonych miejsc i pokonanych dróg o wycenie 8a i więcej jest powalająca.
źródło: wspinanie.pl
Kto ma najlepszy panel w domu?
mar 28th
Interesują nas fajne domowe panele wspinaczkowe.
Właściciele najlepszych trzech paneli dostaną zestaw
Home Gym Kit firmy ERGO HOLDS, wiodącego
producenta chwytów w krajach skandynawskich.
Wrzucajcie zdjęcia z informacjami o swoich panelach na 8a.nu
Zwycięzców wybierzemy w kwietniu.
Ruszyła w góry karawana polskiej wyprawy ratowników TOPR
mar 28th
Dziś o godz. 9.00 rano wyruszyła w góry karawana polskiej wyprawy ratowników TOPR. Celem wyprawy jest zdobycie siódmego co do wielkości ośmiotysięcznika – Dhaulagiri położonego w środkowo-zachodnich Himalajach Nepalu na wysokości 8167 m n.p.m. W ten sposób ratownicy chcą uczcić setną rocznicę powstania TOPR oraz przypomnieć udział Polaków w zdobywaniu tej góry. Szczególną pamięć pragną oddać Jerzemu Hajdukiewiczowi, który wziął udział w wyprawach na Dhaulagiri (1958 i 1960) oraz przyczynił się do rozwoju medycy górskiej i nowoczesnych metod ratowniczych.
Ratownicy wylecieli z Polski 23 marca br. Po załatwieniu w Ministerstwie Turystyki i Lotnictwa Cywilnego w Kathmandu wszelkich formalnych pozwoleń na zdobywanie szczytu przez wyprawę oraz zakupach sprzętu i żywności dotarli do miejscowości Beni. W tej chwili ratownicy rozpoczynają pierwszy etap działalności górskiej polegający na dotarciu do obozu bazowego położonego na wysokości 4800 m n.p.m.
Yah Man! Zielona wyspa Jamajka…
mar 27th
Turystyczne Koło Naukowe „Wagabunda” ma zaszczyt zaprosić wszystkich Państwa na spotkanie z Jakubem Pająkiem, który opowie nam o swoim nisko-budżetowym wyjeździe na Wyspy Karaibskie.
„W ciągu dwóch tygodni pobytu staraliśmy się omijać szerokim łukiem miejsca tłumnie odwiedzane przez turystów z ogromnych statków wycieczkowych i plażowe kurorty. W zamian poszukiwaliśmy dzikich plaż, spławiali się bambusowymi tratwami służącymi dawniej do przewozu bananów, eksplorowali trudno dostępny interior wyspy, czy też wdrapywali na sięgające ponad 2000 m n.p.m. szczyty Gór Błękitnych.”
Jamajka jest jedną z najbardziej znanych wysp archipelagu Wielkich Antyli, jednakże stosunkowo rzadko odwiedzaną przez indywidualnych turystów. Słynie przede wszystkim jako ojczyzna muzyki ska, reggae, dancehall…, a ponadto z plantacji najlepszej na świecie kawy i ganji.
Wieści od Bliźniora – 8b
mar 27th
Po nieudanym sezonie zimowym ( niezrealizowane prowadzenie na które stracilem okolo 7 dni- czyli caly sezon) wraz z nadchodzącą wiosną rozpoczął się w GB sezon na sport ( tarcie w Gricie w tych temperaturach już nie występuje :) ) W pierwszy dzien sezonu letniego udało mi się zrobić bardzo ładny klasyk Raven Tor czyli “Chimes of Freedom” 8a+ RP Natomiast na następnym wyjeździe dołożyłem trudniejszy start i padła “Weedkiller/Chimes link” 8b RP. Większość dróg na tej najbardziej znanej angielskiej skale ma bardzo siłowy charakter. Wapień jest niemal identyczny jak ten znany nam np z Dupy Słonia. W ogóle cala dolinka ( Millers Dale) bardzo przypomina Będkowską. Jeśli chodzi o wspin sportowy to jest to najfajniejsze miejsce w Anglii w jakim się wspinałem.
Pozdrowy dla całej ekipy climb.pl, Bliźnior Więcej >
Tatry bez taborów?
mar 27th
Komisja Tatrzańska PZA przedstawia pismo w sprawie wypowiedzi Pana Wicedyrektora Tatrzańskiego Parku Narodowego Zbigniewa Krzana w Gazecie Krakowskiej o taborach jako „strupie na przyrodzie tatrzańskiej”.
Szanowni Panowie Dyrektorzy
W związku z opublikowanym na łamach portalu internetowego „Gazety Krakowskiej” 10 marca 2009 roku artykułem „Taternicy bez obozowisk” autorstwa Pani Haliny Kraczyńskiej, PZA czuje się w obowiązku skomentować zawarte tam wypowiedzi Pana dyr. Zbigniewa Krzana na temat obozowisk taternickich: „Są to paskudne, posklejane z różnych desek budy, które nie licują z otoczeniem i są prawdziwym strupem na tatrzańskiej przyrodzie!”, „(…) za komuny taternicy nie mieli pieniędzy i spali pod namiotami. Ale teraz, skoro stać ich na drogi sprzęt, to i na lepsze warunki też ich stać. Mają do dyspozycji schroniska!
Więcej bezpośrednio na stronie www.pza.org.pl
Junior Boulder – Zawody w Wa-wie
mar 25th

Zapraszamy na Pierwsze Ogólnopolskie Zawody Boulderowe dla dzieci do lat 16. Więcej wkrótce na stronie organizatorów.
Wyprawa ratowników TOPR dotarła do Kathmandu
mar 25th
Po długim locie samolotami wyprawa polskich ratowników TOPR o godzinie 15:30 w dniu 24.03.2009, dotarła do Kathmandu.
Jeszcze wieczorem poprzedniego dnia odbyły się ostateczne negocjacje z agencją, która będzie obsługiwać bazę i karawanę wyprawy. Po krótkim odpoczynku, dziś rano zostały rozdzielone zadania dla poszczególnych członków wyprawy. Część uczestników zajęła się zakupami sprzętu, a reszta odbieraniem cargo i załatwieniem formalności.
BoulderFest VII na kresach wschodnich
mar 22nd
W pierwszy weekend kwietnia (4-5.04) będzie miała miejsce siódma odsłona kultowych zawodów BoulderFest. Przy tej imprezie Bit&Boulder to choinkowa zabawa dla przedszkolaków. Niepowtarzalny klimat ściany wschodniej, fajki i alkohol z przemytu, dziurawe drogi, trolejbusy i białe niedźwiedzie biegające po ulicach, a do tego dwadzieścia przystawek w największej polskiej bulderowni, bass wiercący dziurę w głowie i impreza do samego rana !
Zapraszamy !
Zapisy: http://kotlownia.org/b08/
TransGobi 2002 – Rowerem przez pustynię Gobi
mar 20th
Turystyczne Koło Naukowe „Wagabunda” zaprasza wszystkich Państwa na spotkanie z cyklu „Świat bliższy niż sądzisz”. Naszym gościem będzie Marcin Korzonek, który zda nam relację z próby przejechania pustyni Gobi w Mongolii wyłącznie na rowerach bez wspomagania z zewnątrz.
Marcin i jego partner Jacek Hugo-Bader – dziennikarz Gazety Wyborczej, ruszyli na pustynię z trzytygodniowym zapasem jedzenia i parudniowym zapasem wody w sakwach i na przyczepce. Błądząc, próbując dopasować mapy do rzeczywistości, walcząc ze sprzętem i szukając nieustannie wody, jechali ze wschodu, na zachód. Jednego dnia zmagali się z huraganem który zniszczył ich namiot, a drugiego uczestniczyli w tradycyjnym weselu mongolskim na samym środku pustkowia. Przenosili rowery przez piaszczyste wydmy i codziennie łatali dziury w dętkach.
Wyprawa ratowników w Himalaje z okazji 100-lecia TOPR
mar 19th
POLSKA WYPRAWA RATOWNIKÓW 100 LECIE TOPR – DHAULAGIRI 2009
23 marca br. wyruszy w Himalaje polska wyprawa ratowników z Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Jej celem jest zdobycie ośmiotysięcznika Dhaulagiri. W ten sposób ratownicy chcą uczcić setną rocznicę powstania TOPR oraz przypomnieć udział Polaków w zdobywaniu tej góry. Szczególną pamięć pragną oddać Jerzemu Hajdukiewiczowi, który wziął udział w wyprawach na Dhaulagiri (1958 i 1960) oraz przyczynił się do rozwoju medycy górskiej i nowoczesnych metod ratowniczych.
Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR) – powstało 29 października 1909 roku jako organizacja do niesienia pomocy ofiarom wypadków górskich. Było wtedy czwartą organizacją ratowniczą na świecie. Dziś jest jedyną organizacją ratownictwa górskiego działającą nieprzerwanie od 100 lat. Jej pomysłodawcami byli Mariusz Zaruski i Mieczysław Karłowicz. Co roku TOPR udziela pomocy blisko 2000 poszkodowanych oraz organizuje około 200 wieloosobowych wypraw ratunkowych w Tatrach.
Galeria z Pucharu Polski w Lublinie 2009
mar 19th
14 marca uwaga wszystkich zgromadzonych kibiców skupiła się na 2 elektronicznych zegarach pokazujących czas osiągany przez wspinaczy. Na 2 lustrzanych drogach w sali Centrum Sportowo- Rekreacyjnego Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie rywalizowało ze sobą 10 kobiet i 21 mężczyzn.
Te 2 lekko przewieszone 11metrowe drogi nie znały litości, wykorzystując każdy błąd przeciwko zawodnikom, co najbardziej było widać
w półfinałowym starciu mężczyzn – Tomasza Oleksego (MKS Tarnowia) i Jakuba Pociechy (KW Oblak Tarnów) gdzie błąd kosztował Tomka szansę o walkę w finale.
Galeria w rozwinięciu poniżej.
XIV Przegląd Filmów Górskich
mar 18th
XIV Przegląd Filmów Górskich im. Andrzeja Zawady w Lądku Zdroju 2009 – Czekamy na filmy!
Tegoroczna edycja Przeglądu zaplanowana została na 18-20 września. Zwyczajem ubiegłych lat tydzień wcześniej zrobimy ekscytujący support w Karkonoszach w postaci prezentacji najciekawszych filmów.
Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby zaprezentować swoje produkcje, do nadsyłania filmów na nasz adres. Filmy powinny być przygotowane w standardzie DVD, w dwóch egzemplarzach. Do każdego filmu koniecznie trzeba dołączyć wypełniony formularz zgłoszeniowy. Formularz i regulamin konkursu dostępny jest na stronie www.przeglad.ladek.pl
Już teraz zapowiadamy sporo atrakcji, najnowsze filmy, diaporamy, wystawy i atrakcyjne koncerty muzyczne.
Nowe Góry – marzec
mar 18th
W najnowszych GÓRACH materiał ze wspinaczki Alex Hubera bez asekuracji na Grand Capucin w masywie Mont Blanc oraz ciekawe wywiady:
- Simon Moro i Denis Urubko
- Ueli Steck
- Iker Pou.
W numerze także bulderowe i skałkowe uzupełnienia do ubiegłomiesięcznego podsumowania sezonu 2008, kolejny odcinek trekingowej Łacińskiej Koronki, druga odsłona Vademecum wspinaczkowego psychologa, felietony, recenzje oraz coś dla tatromaniaków…
Więcej na www.goryonline.com
Łukasz Dudek i Martin Krpan prezentują…
mar 14th
W końcu pierwsze polskie 9a. Mawiają, że Łukasz w pełni sobie zasłużył na ten zaszczyt. Od jakiegoś czasu zaliczał kolejne stopnie kariery wspinaczkowej w typowo polski sposób siedząc w krzonie i wspinając się dla samego siebie. Być może teraz będzie ‘szerzej’ aczkolwiek nie sądzimy, że zrezygnuje z klimatycznego krzona. Więcej >
PREMIERA 9a video – Łukasz Dudek “Martin Krpan” 9a
mar 12th
14.03.2008 Będzie miała miejsce premiera filmu Łukasz Dudek – “Martin Krpan” 9a
Film będzie dostępny na [Climb.pl i Hybryda.TV ]

Zapraszamy Climb.pl











