- Strona główna
- Kalendarz
- Test butów
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Ola Taistra – hiszpańska wiosna
Wraz z Olą Taistra (Alpinus Exspedition Team, Mammut, Evolv, Golden Spa) uciekając z mokrego St. Leger byliśmy pewni, że na Półwyspie Iberyjski będzie tylko lepiej. Niestety było dużo gorzej… Nasza hiszpańska część tripu wypadł czasowo podczas najbardziej deszczowej wiosny od 20 lat! Na domiar złego po ulewach nastąpiły mega upały… Te niesprzyjające warunki „rzucały” nami po rejonach nadających się do wspinu w okresie późnojesiennym i zimowym, a nie podczas tej pory roku w której się tam znaleźliśmy. Szukając suchego kawałka skały, przemieszczając się o setki kilometrów po fantastycznych hiszpańskich autostradach kilkukrotnie odwiedzaliśmy: Siuranę, Rodellar, Viadello, Margalef i Cuence.
Ola na Ana dela aduana 7c OS Viadello
Ola na abu simbel – 8a RP Cuenca
Wykaz ciekawszych przejść:
Ola (Alpinus Expedition Team, Mammut, Evolv)
*Cool franesie 7c+/8a FL St. Leger
*FFMeuch 7c+ OS St. Leger
*? 7c/+ OS St. Leger
*Ana dela aduana 7c OS Viadello
*Gracias Fina 8a RP (2p) Rodellar
*Fongicida 7c OS Margalef
*Brou de bou 7c OS Margalef
*Esperedrie 7c OS Margalef
*Eixirigall 7c OS Margalef
*Pastelina 7c OS Margalef
*La corva de la felicitat 7c OS Margalef
*Magic Festival 7c OS Margalef
*Transilvania 8a RP (2p) Margalef
*Doctor Feelgood 8a RP (2p) Margalef
*Abu Simbel 8a+ RP Cuenca
*Super Capitan 8a RP Cuenca
*Dos pegues 7c OS Cuenca
*Rysca y Pica 7c OS Cuenca
Sebastian
*Solos a Solas 7c OS Siurana
*Anarkoreta 8a+ RP Margalef
*El fustigador 8a+ RP Margalef
*Escultura 7c OS Margalef
*Whiskey compadre 7c OS Margalef
*Fongicida 7c OS Margalef
*La inviable 7c OS Margalef
*Esperedrie 7c OS Margalef
*Eixirigall 7c OS Margalef
*Pastelina 7c OS Margalef
*La corva de la felicitat 7c OS Margalef
*Magic Festival 7c OS Margalef
*Public Enemy 8a+/b RP Cuenca
*F. Tinnunculus 7c OS Cuenca
*Superchango 7c OS Cuenca
*El caso del bacalao 7c OS Cuenca
*Dos pegues 7c OS Cuenca
*Rysca y Pica 7c OS Cuenca
Ola na Pastelina 7c OS Margalef
Sebastian w Egocentrizmo, Rodellar

*Więcej na temat tripu Oli na jej blogu
Sebastian Wutke
Brak powiązanych wiadomości
| Drukuj artykuł | Ten wpis został napisany przez butcher na 13 sierpnia 2008 o 21:53, i jest w kategorii Wiadomości. Podążaj za odpowiedziami do tego wpisu przez RSS 2.0. Możesz napisać komentarz, lub trackbacka z Twojej własnej strony. |
















![peteodonovan-Adam_Ondra[1] peteodonovan-Adam_Ondra[1]](http://www.climb.pl/wp-content/uploads/2011/03/peteodonovan-Adam_Ondra1-120x120.jpg)






