- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Sierpień, 2008
:: ZASTUDNIE ::
sie 29th
Podlesiowo… Rzędki… Mirów? Hymm… Okiennik!? Może Podzamcze? NIE! Dzikie tłumy ludzi i wypolerowane skały :( Więc pojechaliśmy do lasu w poszukiwaniu rejonów wolnych od tego wszystkiego, a dokładniej do Zastudnia.
Dojazd
Dojazd nie jest zbytnio skomplikowany: do Żarek, potem skręcamy na Św. Annę, a potem na Suliszowice (jest znak więc ciężko się zgubić ;] ). Dla ludzi z Opola – trasa jest identyczna jak do Podlesic tylko w Żarkach zamiast skręcić w prawo, skręcamy w lewo ;]
Garść short newsów z Rodellar
sie 26th
Piotrek ‘Skręt’ Czarnecki zrobił Geminis’a 8b+/c i Pata Negra 8c w 5 próbie !!!. A od strzału padła 8a+ ‘Las golondrinas de la piscineta’. Oby tak dalej ;] Gratki !!!
Łukasz Dudek zrobił Los Borrachos del Mascun 8c+,9a – niech za piękno tej wyjątkowej wspinaczki posłuży opis z wpisu Dave’a Grahama :“Boulder power-resistance roof route. Harder then the other 9a’s with the conditions there were… Hard time with conditions, but with the right wind, everything was perfect. natural and SUPER COOL!!!!” Borrachos to dawniejsza 9a Daniego, teraz przeceniona na 8c+.
Od lewej Jaca, Łukasz Dudek i Przemo. Pozdrowienia i działajcie! Gratki!
Ola Taistra – Rodellar cz.I
sie 19th
Ola Taistra (Alpinus Expedition Team , Mammut, Evolv, Golden Spa) po majowym, deszczowym falstarcie hiszpańskie upały postanowiła spędzić ponownie w skałach Rodellaru. Wspinając się w większości dostępnych sektorów pokonała kilka ciekawych dróg w stylu OS i szybkim RP.
Ola na botanics 8b/b+ – fot. Sebastian Wutke
Ola Taistra – hiszpańska wiosna
sie 13th
Wraz z Olą Taistra (Alpinus Exspedition Team, Mammut, Evolv, Golden Spa) uciekając z mokrego St. Leger byliśmy pewni, że na Półwyspie Iberyjski będzie tylko lepiej. Niestety było dużo gorzej… Nasza hiszpańska część tripu wypadł czasowo podczas najbardziej deszczowej wiosny od 20 lat! Na domiar złego po ulewach nastąpiły mega upały… Te niesprzyjające warunki „rzucały” nami po rejonach nadających się do wspinu w okresie późnojesiennym i zimowym, a nie podczas tej pory roku w której się tam znaleźliśmy. Szukając suchego kawałka skały, przemieszczając się o setki kilometrów po fantastycznych hiszpańskich autostradach kilkukrotnie odwiedzaliśmy: Siuranę, Rodellar, Viadello, Margalef i Cuence.
Pomoc dla Gruzji (goryonline.com)
sie 12th
Zwracamy się do Was z prośbą o pomoc dla Gruzji. Nie musimy chyba wspominać, co aktualnie dzieje się w Gruzji, ponieważ każdy z Was pewnie wie to doskonale z relacji telewizyjnych.
Dla nas – redaktorów serwisu goryonline.com – są to obrazy szczególnie trudne. Bywaliśmy w Gruzji i w górach Kaukazu, dzieląc się swoimi wrażeniami z podróży m.in. na łamach GÓR, Podróży, Turystyki (dodatku do Gazety Wyborczej), Sportowego Stylu, Drogi, Przez Świat oraz na blogu w serwisie Goryonline.
W drodze na Kazbek. Kościółek Cminda Sameba ponad wsią Gergeti.
Nowości by Paweł Wyrwa
sie 8th
Nowe drogi:
- Jastrzębnik:
Fourteen Inches Of Pain. Proponowana wycena VI.6 . Droga ta to prostowanie „Alei zasłużonych”, prawdopodobnie stary projekt Mirka Wódki.
- Zastudnie:
Frankensymulator. Proponowana wycena „łatwe VI.6” ;) Poprowadzona w trzeciej próbie. Był to otwarty projekt.
Latka lecą a moc wzrasta – Konrad Saladra na 8c+
sie 7th
Niektórzy uważają, że w wieku 26 – 30 lat, człowiek osiąga szczyty swoich możliwości psychofizycznych. Najlepszym przykładem na to jest Konrad Saladra (Evolv, ProRock, ATEST, wspinaczkowy.com), który tuż po swoich 27 urodzinach (można chyba zdradzić bo w sumie nie mówi się tylko o wieku kobiet ;] ), poprowadził 2 sierpnia Hattori Hanzo XI-/XI (8c+) RP, która jest już jego trzecią routą o tym numerze. Gratki i 100 lat mocy!!! :)

Konrad Saladra na Hattori Hanzo 8c+ (fot. Wojtek Gil)
źródło: wspinanie.pl, 8a.nu










