- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Kwiecień, 2008
Wizytacja w Tumpen
kwi 28th
W ramach wizyty w Austryjackim Hall, gdzie w dniach 18-19/04 rozgrywał sie puchar świata w boulderingu, postanowiliśmy gorycz porażki i smutki odbić na wypadzie balderowym. Lokalsi sugerowali, że w Zillertal może jeszcze leżeć śnieg z racji wysokości. Wybraliśmy się zatem do polecanego Tumpen, kilka kilometrów za Insbruckiem.
7a FL fot. T.Oleksy (MKS Tarnovia, Bergson Team, Poldim, Evolv)
Więcej >
Mit o słonecznej Hiszpanii
kwi 27th
Pewnego dnia, odwiedziła mnie pewna pani; zacząwszy w te słowa- rzekła: “Jak już wiesz, aktualnie przebywam w Siuranie!
Zajebiste miejsce! Zajebiste , trudne drogi, zajebiści ludzie – choć trochę za dużo tu Angoli… i generalnie West jest zajebisty, o ile nie dupi z nieba non stop i krew Cie nie zalewa z powodu niemożności wspinania bo k… zimno!”

fot. Ola Taistra
Więcej >
Alko team
kwi 25th
Nic dodać nic ująć ;]
BTW. przekazałem 1% na Śmigło, żeby nie było, że tylko banner umieściłem….a Ty ?
Mistrzostwa Akademickie
kwi 24th
Lokalnie – Rzędki, Omerta i Hotel Skalny
kwi 16th
Wiadomo – jak jest pogoda to się jedzie i takim sposobem zawitaliśmy w Rzędkowicach. Tłumy były straszne, na Lechworze bałem się chwytać czegokolwiek w obawie, że ktoś mnie nadepnie (to tak bardziej w przenośni, bo na nim wspiełem się tylko raz).
Ewakuacja “za kant” przynosi ulgę i spokój. Tylko grupka ludzi relaksuje się na patelni rzędkowickiej. Byliśmy w trójkę (Krycha, Grzynu, Butcher) więc nie do pary”" ale każdy sie jako tako powspinał.

Ja miałem na celu Wiosenne Klekoty VI.3+ i po przypomnieniu…. Więcej >
Polski Patxi
kwi 11th

Z źródeł bezpośrednich i pośrednich takich jak 8a.nu wiemy, że nasz polski Patxi działał ostatnio w Rzędkowicach, pod najbardziej okazałym kamolem tej okolicy, gdzie rozprawił się z tak ostatnio popularną wersją extension ( np. La rambla extention, Open your mind extension, … itd. ) a mianowicie Więcej >
Nalle i Dave atakują
kwi 10th

Nalle Hukkatival, po powrocie z tripu w Szwajcarii gdzie zaliczył 2-gie powtórzenie problemu Canfession 8B+ – Ticino i wiele balderków od 8A w górę.
Więcej >
Ostas, Machov i Podlesiowo
kwi 6th
Pogoda sprzyja, a może to po prostu nasze nakręcenie i jeździmy w skały ile się da. W zeszły weekend tj. 29-30.03 udało nam się zajechać na Ostas i Machov. Więcej >
Malta – niespełnione marzenia!!!
kwi 5th
Mijają dwa tygodnie po wyjeździe, emocje już opadły, więc mogę się spokojnie zabrać do pisania czegokolwiek. Na początku marca ekipą: Gabi, Grzesiek i ja ruszyliśmy na Maltę – ostatni dziewiczy ogród wspinaczkowy Europy. Bilety kupiłem w październiku, zupełnie w ciemno. Idąc za głosem serca podróżnika nie wahałem się ani chwili. Teorie starałem się dorobić później.
Deep water soloing ?



