- Strona główna
- Test butów
- Kalendarz
- Newsy
- Galeria
- Poradnik wspinaczkowy
- Prawie wszystko o karabinkach
- Metody asekuracji
- Jak wybrać uprząż wspinaczkową ?
- Buty wspinaczkowe Rock Pillars
- Skale trudności dróg wspinaczkowych
- Dziesięć zasad bezpiecznego wspinania
- Umiejętność asekuracji i operowania liną
- Węzły – niezbędne do przetrwania
- Przyrządy asekuracyjne
- Trening…? A na co to komu?! cz.1
- Ręce – pielegnacja
- 10 zasad treningu – by Udo Neumann
- Urazy ręki we wspinaczce sportowej
- Urazy palców: przyczyny i profilaktyka
- Zbułowanie: jak walczyć z kwasem mlekowym?
- Guma gumie nie równa…
- Woda – gasi pragnienie, skraca cierpienie
- Lód – dobry nie tylko w letni skwar
- Technika asekuracji i miękkie loty
- Stopy i stopnie. Pracuj nie tylko głową!
- Prana: jak oddychać?
- Nie tylko dla konia: uprząż
- Cienka granica czyli krótko o linach wspinaczkowych
- Rodzaje treningu na Campusie – Poradnik Wideo
- Interaktywny Przewodnik
- Filmy
- Pogoda
- Artykuły
- Kącik komiksu
- Kontakt
Archiwum dla Luty, 2008
Ostaš
lut 26th
Butcher zaliczył swój pierwszy groźnie wyglądający lot z topu boulder’a, pikując dupą prosto w matkę ziemię zamiast w piękny czerwony padziki sturlał się w dół. Okazało się, że zawodnikowi nic się nie stało, po za uszczerbku na psyche, co nie pozwoliło wstawiać się w baldy wyższe niż wzrost zawodnika;)

Sokolik 6b
Wypadzik na Ostaš nie zapowiadał się aż tak pracowicie, kilogramy zrzuconej ziemi, druciane szczotki w ruch i tak za sprawą Grzyna, mnie i Butcher’owej liny, powstały 3 nowe baldziki/kombinacje.
Więcej >
Nie tylko Kalymons
lut 24th
Nafplion, Peloponez – Grecja
Połowa lutego, za oknem nadal syf… w radiu jazz, w krakowskich knajpach dym, na Koronie magnezja zjada płuca. Czas na maleńkie reminiscencje zimowego wyjazdu do Grecji.

Każdy widział i każdy podziwiał „Rock Trip Kalimnos”. Zaraz potem pierwsi polscy zdobywcy ruszyli szlakiem Sharmy i Grahama. I chyba wszyscy byli zakochani w tej maleńkiej wysepce z pięknymi skałami. Gdy otworzono nowe połączenia z Atenami wspinacze z kraju ojca założyciela latali tam z częstotliwością równą zajeżdżaniu naszego jaśnie oświeconego premiera pod dom mamusi. Idąc tym tropem sam kupiłem 2 bileciki do Aten na okres świąteczno-noworoczny. Cena 300 zeta obie strony za bilet. Prawie raj. 2 Tygodnie wolnego…
Jednak nie na Kalimnos padł nasz (mój i Asi – mojej partnerki od liny i nie tylko) wybór. Jedna wyspa to za mało na 16 dni. Na necie moją uwagę zwrócił sektor o nazwie Neraki, obok Nafplionu. Skała wyglądała całkiem okazale, więc decyzja zapadła…. Peloponez!

Neraki – ja na Katheptis 8a
Więcej >
Kadra Polski na 2008
lut 3rd
No to udało się. Jacek Matuszek wraz z Tomkiem Oleksym beda reprezentować Polskę w kategorii seniorów w boulderingu. Gratulacje Jaca i oby były efekty.
Poniżej pełna kadra

Jaca na rozmowach z katem.
Seniorzy prowadzenie:
Milena Marczak (Skarpa Lublin)
Kinga Ociepka (KS Korona Kraków)
Monika Piasecka (KW Nowy Sącz)
Aleksandra Przybysz (AZS – KS – Wrocław)
Aleksandra Taistra (KW Katowice)
Agata Wiśniewska (KW Toruń)
Piotr Bunsch (MKS Tarnovia)
Łukasz Dudek
Mateusz Haładaj
Jędrzej Komośiński (Baltica)
Tomasz Oleksy (MKS Tarnovia)
Stanisław Tylek
Marcin Wszołek (Reni Sport)
Seniorzy czasówka:
Monika Prokopiuk (Skarpa Lublin)
Edyta Ropek (MKS Tarnovia)
Jędrzej Komosiński (Baltica)
Tomasz Oleksy (MKS Tarnovia)
Łukasz Świrk
Seniorzy bouldering:
Edyta Ropek (MKS Tarnovia)
Agata Wiśniewska (KW Toruń)
Jacek Matuszek (KW Katowice)
Tomasz Oleksy (MKS Tarnovia)
Źródło: PZA Wspinanie.pl
Swoją drogą już za tydzień wyruszamy na zimowe wspinanie w ciepłych krajach. Relacja po powrocie.
